在安靜的辦公室或上課時(shí)突然打嗝不是尷尬的事，恨不得出了洞馬上鉆進(jìn)去。(威廉莎士比亞，哈姆雷特，沉默名言)其實(shí)大多數(shù)打嗝都是正?，F(xiàn)象。吃飯和喝水的速度太快或太多的話，胃突然膨脹，容易打嗝，但幾分鐘左右就能退。但是打嗝會(huì)持續(xù)48小時(shí)以上，伴隨著某種癥狀，疾病很有可能來(lái)臨。

打嗝可能是什么疾??？

1、衛(wèi)兵。

不吃飯的話，打嗝不會(huì)停止，很難自己停止，伴有胸部、咽喉、胃部灼痛的十有八九是胃病。除上述癥狀外，還伴有飯后飽腹癥、上腹部隱痛、胃不規(guī)則疼痛和食欲不振。

2、神經(jīng)功能障礙。

膈肌痙攣與迷走神經(jīng)損傷密切相關(guān)，無(wú)論是暫時(shí)性還是永久性，如果患上創(chuàng)傷或長(zhǎng)腫瘤，神經(jīng)都會(huì)受損。由于某種因素導(dǎo)致的胸部、腹部、頸部、頸部等迷走神經(jīng)受損，不能正常發(fā)揮作用，導(dǎo)致頑固性呃逆。

3、中風(fēng)前兆。

中風(fēng)來(lái)之前顱內(nèi)已經(jīng)發(fā)生病變，迷走神經(jīng)異常持續(xù)放電，膈肌也持續(xù)收縮，不斷打嗝。相當(dāng)一部分患者因中風(fēng)壓力引起急性潰瘍，消化道出血，出血后直接刺激胃黏膜，波及膈膜，促進(jìn)膈膜的不斷痙攣，從而引起打嗝。中老年人總是頑固性打嗝的情況，同時(shí)說(shuō)話不清楚、意識(shí)模糊、一側(cè)肢體變?nèi)醯龋绕涫前橛腥?、冠狀?dòng)脈疾病、動(dòng)脈粥樣硬化的人，要懷疑中風(fēng)。

得了癌癥

持續(xù)頑固性呃逆或膈周圍器官發(fā)生病變是肝癌。因?yàn)殡S著腫瘤的擴(kuò)大，肝脾腫脹，膈受到刺激，橫膈膜痙攣，打嗝不會(huì)停止。即使患有胃癌、食道癌、賁門(mén)癌，打嗝也會(huì)繼續(xù)。

5、腎功能異常

腎臟通過(guò)生成尿液排出體內(nèi)代謝廢物和垃圾，但體內(nèi)有害物質(zhì)積累過(guò)多，會(huì)損害膈膜和迷走神經(jīng)，經(jīng)常引起打嗝。特別是口渴、肌肉痙攣、皮膚變白時(shí)，要警惕腎功能惡化。

怎樣停止打嗝？

1、屏住呼吸。

首先，雙手洗干凈，抓住鼻子閉上嘴，憋氣盡可能長(zhǎng)的時(shí)間?；蛘哂眉埓]上嘴，呼吸，深呼吸5~6次，可以提高血液中二氧化碳含量，加快打嗝速度。另外，可以用手指輕輕捂住耳朵，抑制迷走神經(jīng)末梢活動(dòng)，幫助打嗝。

2.彎腰喝水

首先上半身向前傾斜，喝2~3口溫水，然后彎腰，90度左右，10次左右。因?yàn)槲缚拷跄?，喝熱水可以溫暖膈膜，緩解膈肌痙攣。

溫暖的提示

其實(shí)大多數(shù)打嗝都是生理性的。平時(shí)吃飯的時(shí)候集中精神拒絕說(shuō)話，吃飯速度也不能太快。少吃蘿卜、蔥、生姜、豆類等容易生產(chǎn)的食物，也不要吃得太冷。打嗝時(shí)間長(zhǎng)或嚴(yán)重影響睡眠的情況下，可以通過(guò)腹部按摩或熱敷來(lái)緩解，必要時(shí)應(yīng)尋求醫(yī)生的幫助。

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