今年5月入住后，連日高溫使醫(yī)院的皮膚科診所特別忙碌。夏天陽光強烈，氣候炎熱，各種有毒昆蟲繁殖，皮膚也很脆弱，不僅容易發(fā)生很多皮膚病，還容易惡化現(xiàn)有的皮膚病。夏天氣候的主要變化是紫外線暴露量增加、氣溫上升、濕度上升，各種昆蟲也開始大量繁殖。下面簡要介紹幾種常見的夏天皮膚病的預防常識，希望對大家有幫助。

一、光敏感皮膚病

由于人體皮膚對夏季強烈陽光暴露的反應，皮膚白皙的人、對光敏感的皮膚、暴露在陽光下或攝入一些含有光敏感物質的食品(如馬齒莧、芹菜、香菜等)或藥物等，皮膚暴露時會出現(xiàn)紅斑、腫脹、甚至水泡、瘙癢等癥狀。另外，紅斑狼瘡、雀斑等皮膚病是因為陽光照射會加重病情。

建議：夏季要避免長時間暴露在陽光下，要保護好外出。一旦發(fā)生日光皮炎，就不能隨便涂抹或刮藥。首先，用干凈的冷水在紅腫部位涂抹濕潤的保護霜和激素藥膏，不能緩解的東西一定可以去醫(yī)院治療，避免不良后果。預防日光灼傷首先要避免暴露在強烈的陽光下，治療一般的大病就可以了?？梢允褂酶鞣N乳液、爐甘石洗滌劑、皮質類固醇乳膏劑等外用保護劑，嚴重的話可以連續(xù)服用15-20毫克強的松/天2-3天。在陽光下外出時，要頂著陽傘，戴上寬大的帽子，涂上防曬霜。還要注意避免感光物質和日光直接照射。治療可以服用氯喹諾克、維生素B、C、煙酰胺、抗組織胺藥物等。

二、接觸性皮炎

夏天皮膚問題很多，所以很多人喜歡用露水、風油精和一些外用藥物直接處理皮膚損傷，導致接觸性皮炎。其癥狀為接觸部位皮膚上界限明顯的紅斑、腫脹、大小不同的水泡等，有自感熱、癢、痛，有時面積大、痛苦。夏天熱，出汗多，金屬物品接觸的部位(如眼鏡架、皮帶扣、手表、項鏈等)也容易發(fā)生接觸性皮疹。

建議：很多人不適合使用香精、酒精等外用藥品，治療藥物也要有適應癥，隨意服用往往會造成皮膚損傷。夏天接觸金屬物品部位要小心。汗會氧化金屬物品表面涂層，容易引起皮膚過敏，接觸性皮炎需要遠離接觸致敏物品，所以可以嘗試使用激素軟膏，但暴露部位的皮膚損傷最好去醫(yī)院處理。為了避免發(fā)生嚴重的色素沉著。

三、被蚊子咬的過敏

夏天氣溫高，蚊子多，最容易被各種毒昆蟲叮咬的皮膚。常見的是蟲咬皮炎和銀翅蟲皮炎。例如：丘疹性蕁麻疹(蟲、水皮炎):這種病是臭蟲、跳蚤、虱子、螨蟲、蚊子等昆蟲咬皮膚并注入唾液引起過敏反應。皮疹是從綠豆到花生，大小略呈紡錘狀的紅色風團，頂部有小水泡，半球形隆起的緊張性水泡，皮疹多發(fā)生在軀干和四肢，可能碎片或散開，瘙癢明顯。

建議：夏季戶外活動要做好毒蟲咬的保護，刮風的時候要防止樹木昆蟲的毒毛受到侵害。平時要注意室內(nèi)外衛(wèi)生，做好防蚊工作，對保護能力不足的嬰幼兒要使用蚊帳。蟲子叮咬皮炎后，可以使用爐甘石洗滌劑和血鹽平軟膏，必要時可以服用抗過敏藥。嚴重的時候去醫(yī)院請醫(yī)生處理。

四、汗液障礙皮膚病

炎熱的天氣，皮膚“呼吸”困難，汗液排泄不順暢，皮膚病堆積在皮膚內(nèi)形成，汗液障礙性皮膚病由于汗液和汗腺管的腫脹，汗液排泄不順暢，或者汗液過多不能及時清除，使皮膚敏感(如痱子、汗皰疹、夏季皮炎等)。抵抗能力弱的嬰幼兒和在烈日下工作的人很多。

建議：做好高溫防暑降溫保護，及時排汗，嬰幼兒可以口服金銀花露液，多洗澡，經(jīng)常換衣服，用汗粉保持皮膚干燥干凈，防止皮膚繼發(fā)感染。大衛(wèi)亞設，Northern Exposure(美國電視劇)在伏暑節(jié)氣室內(nèi)，環(huán)境通風降溫，避免環(huán)境過度潮濕，溫度太高，衣著要寬敞，減少出汗，有利于汗液的蒸發(fā)。勤換衣服。盡量保持皮膚干燥，用干毛巾擦汗。胖子、嬰兒、產(chǎn)婦要勤洗澡，但不用冷水。擦完后蓋上痱子粉。

五、微生物感染性皮膚病

高溫的高溫容易滋生細菌真菌，汗水浸濕皮膚，破壞皮膚屏障，給致病微生物造成生長溫床。因此，容易引起葡萄球菌、鏈球菌和真菌的感染。常見的有毛囊炎、膿皰瘡、膿瘡、癬、手腳癬、癬等。

建議：對于感染真菌的癬、手腳癬、癬等，可以用替比奈平或苯芐軟膏等擦拭，面積大的患者建議去醫(yī)院皮膚科治療，在醫(yī)生指導下服用抗真菌藥物比較安全。如果有感染細菌的毛囊炎、膿皰瘡、膿瘡、膿腫等，就要使用抗菌藥外用或內(nèi)服，必須去醫(yī)院治療，才能避免皮膚感染引起的并發(fā)癥。預防治療的主要方法是勤洗澡，勤換衣服，避免汗?jié)n，保持皮膚干凈。

上面介紹的幾種夏季常見皮膚病預防方法，在患者緊急或不舒服的情況下，可以根據(jù)上述基本原則處理，但很多皮膚病看起來相似，但實際上是完全不同的疾病，因此，只要條件允許，最好去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診。

診斷和治療。特別對那些自己嘗試治療但無效或病情加重者更應及時就醫(yī)。

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