龜類，俗稱烏龜，是指龜目目的所有成員，是現(xiàn)存最古老的爬行動物。特點(diǎn)是身體上長著非常結(jié)實(shí)的甲殼類。受到攻擊時，烏龜可以把頭、尾巴和四肢縮在龜殼里。大多數(shù)烏龜都是肉食性的，吃蠕蟲、螺類、蝦、小魚等，吃植物的莖和葉。

烏龜通?？梢栽陉懙睾退猩睿强梢栽诤Ｉ祥L時間生活的烏龜。烏龜也是長壽的動物，在自然環(huán)境中有超過100年的壽命。新疆虛陽早泄子可以吃烏龜，補(bǔ)充新疆壯陽，延年益壽。

主要營養(yǎng)：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物。

食療功效：補(bǔ)血、養(yǎng)血、抗衰老。

適合的人：烏龜適合糖尿病、營養(yǎng)不良的人吃。對產(chǎn)后婦女來說，吃烏龜可以促進(jìn)恢復(fù)。

禁忌人：沒有任何食物禁忌，一般每人都能吃。

烏龜?shù)墓πШ妥饔?

(1)、抑制腫瘤龜血可用于脫肛劑、駱駝?chuàng)p傷、抑制腫瘤細(xì)胞生長。

(2)、月經(jīng)不調(diào)、龜膽味苦味、性冷、主治痤瘡后眼睛腫、月經(jīng)不調(diào)、抑制肉瘤生長等。

(3)、補(bǔ)血養(yǎng)血龜特別適合氣血不足、營養(yǎng)不良，有營養(yǎng)不良的人吃的健康作用。

(4)、促進(jìn)產(chǎn)后海龜恢復(fù)對產(chǎn)后女性來說，吃烏龜可以促進(jìn)部分體虛，對產(chǎn)后恢復(fù)有一定作用。

吃烏龜要注意什么？

(1)、吃烏龜?shù)臅r候不能喝酒。

(2)、烏龜也不能和瓜果、豬肉、薺菜一起吃。

怎么選烏龜？

烏龜?shù)钠贩N很多。我們在選擇烏龜?shù)臅r候要選擇比較兇猛有力的，身體部位沒有任何傷害的。挑選的時候可以翻烏龜。通?；顒雍苊艚?。自己瞬間能翻身的是上等烏龜。

烏龜怎么保存？

買來的烏龜把它放入水中，在里面放入水藻，用兩天時間喂烏龜或喂肉食魚食就可以了。

烏龜一起吃什么比較好？

羊肉。因?yàn)闉觚敽脱蛉庖黄鸪钥梢蕴岣呙庖吡Α?

烏龜不能和什么一起吃？

葡萄。烏龜不能和葡萄一起吃。這樣吃營養(yǎng)價值會下降。

咸菜。烏龜不能和咸菜一起吃。這樣做可能有害健康。

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