大學(xué)的時候想曬被子，基本上速度快、速度快的人能坐曬被子的位置，速度慢的人只能被打敗。

如果被子和床單長時間沒有放到陽光下曬，例如冬天的時候，很少出現(xiàn)太陽，就總是會感覺床單被套有濕濕的感覺，躺在里面睡覺，皮膚也容易瘙癢，而造成這些現(xiàn)象的原因就在于，螨蟲。

很多人不明白螨蟲是什么？實際上，螨蟲就是一種寄生在皮膚表層的寄生蟲，體積非常的小，屬于一種微生物。很多人認(rèn)為其對身體沒什么傷害，所以經(jīng)常選擇忽視。但是螨蟲是存活于我們皮膚的角質(zhì)層的，通過吃皮膚的角質(zhì)層而存活，所以會讓人們有瘙癢的感覺。當(dāng)螨蟲太多的情況下，不僅僅會給人們的皮膚造成瘙癢的感覺，還會產(chǎn)生一些其他的負面?zhèn)?。那么螨蟲對人體有什么傷害呢？

螨蟲太多對人體會有什么影響？

造成過敏

身體中的螨蟲，主要是靠蠶食皮膚的角質(zhì)層存活的，因為螨蟲是存在于皮膚里面的，所以螨蟲們代謝出來的產(chǎn)物，也是存留在皮膚當(dāng)中的，螨蟲的分泌還會有刺激性。所以對于皮膚比較敏感的人來說，螨蟲太多，就會容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)劇烈的不適，從而產(chǎn)生過敏。

引起紅疹

當(dāng)皮膚中存在螨蟲，螨蟲想要產(chǎn)卵時，就會在皮膚的角質(zhì)層上挖出一條隧道，這時候皮膚就會形成一些紅色的丘疹或者是小皰疹，并且分布的比較集中。而螨蟲一般會在夜里的時候活動，所以就會讓人有難以忍受的瘙癢感。如果忍不住對皮膚進行抓撓，就可能會加重皮膚的感染程度，出現(xiàn)膿瘡等現(xiàn)象。

應(yīng)該如何去防御蟲對身體的傷害？

首先，想要減少螨蟲對人體的傷害，那么就要養(yǎng)成勤洗澡的習(xí)慣。螨蟲是存在于我們身體當(dāng)中的，如果經(jīng)常洗澡，就能夠有效的將皮膚表層的螨蟲清洗掉。通過洗澡，還能夠有助于緩解身心疲勞，沖走身體的疲憊感，所以注重個人衛(wèi)生，勤洗澡是比較重要的。

其次，要勤曬被子。平時的生活中，也要注意勤曬被子，紫外線有著殺菌的功效，對于螨蟲也能夠殺死。所以經(jīng)常曬被子，可以有效的防御螨蟲，蓋起來舒服，也能有利于睡眠。

然后，在洗澡的時候，最好注意一下順序，可以先洗頭后洗澡?，F(xiàn)在很多的洗發(fā)露當(dāng)中，都含有硅油和礦脂，這些都是螨蟲非常喜歡吃的食物，這些物質(zhì)會容易將毛孔堵住，從而產(chǎn)生螨蟲。在洗澡過程中，如果是后洗頭發(fā)，洗發(fā)露當(dāng)中的硅油和礦脂就會停留在背部，會容易滋生螨蟲，所以洗澡的時候也要注意一下順序。

最后，如果是螨蟲太多，已經(jīng)對自己的健康造成了影響。那么可以準(zhǔn)備一盆清水，將被套、床單、枕頭套等都放入其中，滴幾滴花露水、風(fēng)油精以及小蘇打，浸泡三十分鐘左右，再將被套床單這些洗干凈，能夠有效的殺死細菌，除掉螨蟲。

想要防御螨蟲，那么我們就要注意好個人的衛(wèi)生，床鋪也要注意衛(wèi)生，要保證干燥，這樣螨蟲就不會對身體造成什么傷害了。畢竟螨蟲它只是一種微生物，并沒有那么可怕，做好預(yù)防工作，經(jīng)常洗澡、勤曬被子、先洗頭后洗澡，這樣就能大大的減少螨蟲的產(chǎn)生。當(dāng)然，如果是已經(jīng)有螨蟲感染的癥狀，面部有出現(xiàn)大量的痘痘等，應(yīng)該及時到醫(yī)院進行查看，早日治療，早日恢復(fù)完美容顏。