由于生殖器感染男性和疾病的大部分，男性要想和男性預(yù)防疾病，最好解決生殖器感染問題。

生殖器由于環(huán)境原因以及排尿原因是很容易受到外界刺激，長(zhǎng)期與病菌接觸造成感染的。因此日常生活中，男性就需要做好預(yù)防工作，及時(shí)地進(jìn)行護(hù)理，這樣才能避免男科疾病出現(xiàn)。

男性要如何預(yù)防生殖器感染？

1、避免喝酒

男性一定要避免長(zhǎng)期喝酒，尤其是體質(zhì)虛弱的人，更是不能喝酒，因?yàn)楹染浦蟛粌H僅會(huì)使局部的免疫力下降，還會(huì)對(duì)生殖系統(tǒng)直接造成影響，有的男性長(zhǎng)期酗酒也就導(dǎo)致男科疾病出現(xiàn)，最常見的也就是早泄以及陽痿。

2、避免頻繁性生活

想要預(yù)防感染，男性就一定要避免頻繁的性生活，因?yàn)轭l繁的性生活不僅僅會(huì)使生殖器官長(zhǎng)期暴露，還會(huì)導(dǎo)致局部的免疫力下降。因此長(zhǎng)期性生活就是引發(fā)感染的主要原因，而且過于頻繁的性生活很容易導(dǎo)致雙方交叉感染加重疾病。

3、合理使用抗生素

想要預(yù)防感染，男性還要合理使用抗生素，因?yàn)榭股乇旧硎侵委煵【腥镜囊环N常見藥物，但是過量的使用抗生素或者是沒能對(duì)癥使用，就很容易造成病菌耐藥性。一旦產(chǎn)生耐藥性，不僅僅感染的疾病會(huì)加重，還會(huì)增加感染其他病菌的風(fēng)險(xiǎn)，因此也就會(huì)出現(xiàn)多重感染的情況。

4、定期檢查

并不是所有情況的感染都會(huì)迅速加重，導(dǎo)致典型的癥狀，因此在出現(xiàn)慢性感染的時(shí)候，男性可能自己都不會(huì)注意，這就需要定期進(jìn)行檢查來對(duì)身體和局部進(jìn)行保養(yǎng)。如果感染的癥狀并不重，或者是屬于慢性感染，通常就只有在檢查的時(shí)候才能明顯發(fā)現(xiàn)，因此男性保持定期檢查的習(xí)慣是很重要的。

5、保持個(gè)人衛(wèi)生

在身體健康的情況下，男性想要預(yù)防感染，最重要的也就是保持個(gè)人衛(wèi)生，勤洗衣物，做好局部護(hù)理，才能夠有效的避免感染發(fā)作。由于生殖器部位環(huán)境特殊，長(zhǎng)期是保持濕熱的狀態(tài)下，這樣也就比其他部位更容易與病菌接觸，并且病菌會(huì)大量的滋生，也就很容易引起感染。男性最好是定期進(jìn)行局部清潔，也可以保持勤洗澡的習(xí)慣，這樣就能夠有效的預(yù)防感染。

6、加強(qiáng)鍛煉

除了從各種因素上進(jìn)行預(yù)防之外，男性也可以提高自己的身體素質(zhì)，來對(duì)疾病進(jìn)行預(yù)防。會(huì)導(dǎo)致感染，最主要的原因也就是局部的抵抗能力受到影響，不能夠抵御外界的刺激，因此也就被病菌入侵引發(fā)感染癥狀。所以男性可以在日常生活中加強(qiáng)體育鍛煉，以此增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫能力，這樣也就能有效預(yù)防感染。

男性要預(yù)防生殖器感染，其實(shí)并不困難，從各種因素以及自己身體強(qiáng)度的方面來進(jìn)行改善，也就能很好地做到控制效果，但想要長(zhǎng)期控制一定得保持良好的習(xí)慣。

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參考資料

1、《如何預(yù)防泌尿生殖感染？》美媽錦囊，2020-10-14

2、《男人如何預(yù)防生殖感染？這4點(diǎn)要注意》聶寶義男科醫(yī)生，2019-06-05