因?yàn)樨埡芸蓯?ài),所以養(yǎng)貓的寵主,你能知道養(yǎng)貓的好處嗎?一起看看養(yǎng)貓有什么好處。它不僅能給家里的開(kāi)心果,還能在身體和精神上給我們帶來(lái)很多好處。
促進(jìn)身體健康
貓?jiān)诜潘杉坝淇斓臅r(shí)候,會(huì)發(fā)出呼嚕聲,呼嚕聲在20~140赫茲的頻率下產(chǎn)生振動(dòng),這種聲音能促進(jìn)人類骨骼、肌肉的治療愈合。
人在撫摸貓的時(shí)候,會(huì)產(chǎn)生"催產(chǎn)素","催產(chǎn)素"不僅僅是讓人感覺(jué)安全與依戀,對(duì)人身體還有消炎的作用。
促進(jìn)睡眠
聽(tīng)著貓的呼吸聲,感受到小家伙身體的溫暖,很容易讓人感到安全和滿足,會(huì)不自覺(jué)的就跟隨著貓一起入眠。
據(jù)美國(guó)梅奧醫(yī)院研究發(fā)現(xiàn),約有41%的人,在有寵物陪伴的時(shí)候,能比較快的入眠,有21%的寵主會(huì)被寵物打擾睡眠。
但這21%的人,其實(shí)可以通過(guò)糾正寵物作息時(shí)間,保持和寵主作息時(shí)間同步來(lái)改變這一情況。
降低心腦血管疾病的發(fā)作幾率
養(yǎng)貓可以安撫情緒,幫助患有憂郁癥、自閉癥的人恢復(fù),并且可以降低心腦血管疾病發(fā)作幾率
美國(guó)明尼達(dá)大學(xué)通過(guò)對(duì)4000人10年的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)比起沒(méi)有養(yǎng)貓的人,養(yǎng)貓的人心臟病發(fā)作的幾率低30%。
貓自帶的減壓特質(zhì),可以撫平人焦慮、緊張等情緒,從這點(diǎn)來(lái)說(shuō),降低心臟病發(fā)作幾率的作用是確實(shí)有的。
《血管與介入神經(jīng)學(xué)雜志》在2009年發(fā)表的一篇文章中,研究人員稱:養(yǎng)貓作為家養(yǎng)寵物,可能是一種降低高危人群心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的新策略。
· 降低心臟病發(fā)作幾率30%
· 降低心腦血管疾病發(fā)生的幾率
減少心理疾病的發(fā)生及幫助治療心理疾病
通過(guò)對(duì)家有寵物的兒童調(diào)查發(fā)現(xiàn),81%的兒童更愿意向貓傾訴心事;87%的兒童把貓當(dāng)成是好朋友;患有自閉癥的兒童在貓的陪伴下,說(shuō)話、微笑、直視他人的情況比沒(méi)有貓陪伴的兒童多一些。
執(zhí)業(yè)臨床心理學(xué)家梅勒妮.格林伯格博士認(rèn)為,撫摸貓的行為會(huì)產(chǎn)生"擁抱荷爾蒙",這種物質(zhì)可以讓我們感覺(jué)安全,壓力減輕,更容易產(chǎn)生快樂(lè)感。
· 幫助自閉兒童
· 幫助憂郁癥患者
增強(qiáng)兒童免疫力,減少過(guò)敏情況
2002年美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),從小就和寵物貓或者寵物一起長(zhǎng)大的孩子,對(duì)花粉等一些過(guò)敏情況比較少見(jiàn)。
并且,從小和貓及其他寵物一起長(zhǎng)大,對(duì)哮喘的免疫能力更強(qiáng)。
增強(qiáng)人的責(zé)任心及自律能力
貓可以陪伴寵主10~20年,它從一個(gè)對(duì)世界充滿好奇的的小家伙,逐漸成長(zhǎng)成一個(gè)通人性、溫暖的大貓。會(huì)有頑皮搗亂、生病不舒服的時(shí)候,需要鏟屎官的耐心和細(xì)心才可以照料的好,并且,需要持續(xù)照顧許多年。
貓愛(ài)干凈,作息時(shí)間也比較規(guī)律,促使寵主不得不保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣及規(guī)律的貓生活時(shí)間。
這些都會(huì)增強(qiáng)寵主的責(zé)任心及自律。有懶癌拖延癥?不怕,讓貓來(lái)治吧,不講道理的貓,不會(huì)問(wèn)你原因,它只會(huì)在你懶癌拖延癥犯的時(shí)候,給你制造更多的麻煩來(lái)促進(jìn)你改正。
這些好處和貓給我們帶來(lái)的額外家務(wù)清潔勞動(dòng)相比,是不是非常出色!
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