文|福林媽媽
寶寶出生后，與媽媽的第一次親密接觸是刺激媽媽的母乳分泌，或者與媽媽建立良好的母乳關(guān)系，這一點很重要。
尤其是對于寶寶來說，如果能夠盡早嘗上甘甜的初乳，可以使寶寶得到更多的母愛和溫暖，從而減少來到人間的陌生感。
初乳最珍貴，堪比“液體黃金”！
一般來說，產(chǎn)后7天內(nèi)寶媽所分泌的乳汁被稱為初乳。初乳中含有豐富的免疫球蛋白、較低的脂肪和新生寶寶所需要的各種酶類、碳水化合物等等。
雖然初乳的量不多，但是濃度比較高，多數(shù)呈黃白色稀水樣，也有一些寶媽由于身體內(nèi)水分較少，初乳的濃度較高，可能會呈黃油狀。
但是無論外觀怎么樣，初乳中含有很多成熟乳中不包含的珍貴營養(yǎng)成分和抗體，是母親專門為新生人設(shè)計的第一道營養(yǎng)大餐和防病抗病屏障。
寶寶一生僅有一次的黃金初乳，你知道該怎么喂嗎？
毫無疑問，初乳喂養(yǎng)對于寶寶的健康十分有益，但是媽媽在剛開始進(jìn)行喂養(yǎng)的時候，要遵循下面這幾個原則：
一、早開奶、勤吮吸
一般情況下，分娩時如果媽媽和寶寶的情況都正常，出生后就可以讓寶寶吸吮母乳了。盡早開奶讓寶寶勤吮吸不僅可以增加泌乳量，促進(jìn)奶管通常，還能促進(jìn)腸胃蠕動及胎便的排出。
二、注意喂奶姿勢和方法
首次哺乳的量非常少，即便的到了第三天奶水也可能不足20毫升，所以要想讓寶寶能夠吃到珍貴的初乳，媽媽盡量選擇側(cè)臥身子給寶寶喂奶，讓寶寶的嘴可以和媽媽的乳房親密接觸，更方便寶寶把奶吸出來。
三、合理攝取營養(yǎng)
產(chǎn)婦分娩之后多喝一些有營養(yǎng)的湯，對催奶很有幫助。由于乳汁中主要成分是水、糖、蛋白質(zhì)和脂肪，而這些物質(zhì)的來源必須從母體中獲取，所以奶少用湯催還是有一定的益處。
——今日話題——
你家寶寶第一口喝上初乳了嗎？
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