一項醫(yī)學研究表明，視神經(jīng)細胞受到藍光刺激8分鐘后，會興奮1小時以上，從而導致生物鐘混亂。(威廉莎士比亞、視神經(jīng)、視神經(jīng)、視神經(jīng)、視神經(jīng)、視神經(jīng)、視神經(jīng)、視神經(jīng))
專家提醒，睡前過度使用手機，會使人出現(xiàn)入睡困難、入睡時間延遲等問題。微博截圖
來源： 中國新聞周刊微博
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