春節(jié)期間，家庭宴會和朋友們歡聚一堂，吃喝更是每天的重點。

健健康康的過個好年當(dāng)然再美好不過，可是你的腸胃卻不見得能受用的了春節(jié)的大魚大肉，胡吃海塞，因此春節(jié)也是腸胃病的高發(fā)期，特別是腹瀉，就是我們常說的“拉肚子”或“跑肚”。

“腹瀉是因為吃了不干凈的東西”、“拉肚子就要服止瀉藥、抗生素”，說到腹瀉，你是不是首先想到的就是這兩點呢？事實上，腹瀉的病因很多，腸道感染、消化或吸收不良、過敏、著涼等都會引起腹瀉。如果不分情況，一拉肚子就吃止瀉藥，表面上可能確實對腹瀉癥狀有所緩解，但卻很可能掩蓋真正的病因，進(jìn)而貽誤病情。甚至可能影響腸道對細(xì)菌及毒素的排泄，加重病情。那么發(fā)生腹瀉該如何處理呢？

第一， 盡量明確引起腹瀉的病因

春節(jié)期間發(fā)生的腹瀉，可能是因飲食不衛(wèi)生引起的急性胃腸炎或痢疾；也可能是突然改變生活環(huán)境引起的水土不服，再加上春節(jié)期間通常熬夜通宵，睡眠不足、精神緊張或過度勞累，很容易導(dǎo)致腸蠕動過快過強而導(dǎo)致腹瀉。患者如果不明病因就亂用藥很容易造成治療的延誤，使病情更為嚴(yán)重。小編就經(jīng)歷過大過年腹瀉嚴(yán)重，整整3天蹲在廁所里的痛苦，只能說都忘記怎么哭了！

第二， 選用全面有效的“傻瓜型”止瀉藥

腹瀉可以分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉。感染性腹瀉是由細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲等病原體引起；非感染性腹瀉往往由于吃的太多、太油、太辣、生冷而引起。目前市場上的止瀉藥大致分為三類：抗生素類、微生態(tài)制劑類和蒙脫石散類。通常一拉肚子，家里老人最先想到的就是吃土霉素、諾氟沙星等抗生素類藥物。殊不知，這些藥主要是針對細(xì)菌感染性腹瀉起效，對非感染性腹瀉只能掩蓋病情。而過年期間發(fā)生的腹瀉，超過7成是屬于非感染性腹瀉，根本不必使用抗生素！

而微生態(tài)制劑針，如益生菌、合生元等，是以扶植腸道正常菌群為目的，通過生物拮抗作用，抑制病菌的生長，間接達(dá)到殺死病菌的效果。對菌群失調(diào)引起的腹瀉能起到補充有益菌的作用，卻不能根治腹瀉。

而說到今天的主角--蒙脫石散類藥物，大家可能并不熟悉，但它經(jīng)常用于嬰幼兒腹瀉的治療，如國內(nèi)常用的“必奇”。蒙脫石散獨特的成分能有效的吸附并清除所有的細(xì)菌、病毒，從而達(dá)到止瀉的目的。并且蒙脫石散是物理止瀉，不被人體吸收，因此也沒有禁忌證，適合包括孕婦、嬰幼兒在內(nèi)的各種人群服用。就是我們前面所說的“傻瓜型止瀉用藥”。

同時也要提醒大家注意，腹瀉的同時不要忘記補充液體，以防造成脫水、水電解質(zhì)失衡。

第三，防病比治病更重要

春節(jié)雖然是享受美食再好不過的時機，但是也要提醒大家，在春節(jié)期間要注意飲食衛(wèi)生，防止食用變質(zhì)的食物；不要暴飲暴食，也不要一次飲用過多冷飲或辛辣食物，不能貪圖一時之快而損害身體健康。同時，在作息時間上，要注意勞逸結(jié)合。無論是飲食還是娛樂，都要適可而止。