養(yǎng)金毛的朋友都希望自己的金毛犬健康健康，為此，金毛犬需要充分?jǐn)z取和攝取足夠的營養(yǎng)！

1.蘋果：含有豐富的食物纖維，有助于改善便秘或腸道問題，食物纖維中的果膠也有助于清除體內(nèi)毒素。

不過，因?yàn)樘O果中含有過多糖分，所以要注意不能給金毛犬犬過量食用。

2.瘦豬肉：瘦肉的脂肪含量少，并且含有大量能促進(jìn)消化機(jī)能恢復(fù)正常的維生素B1。雖然金毛犬的必需攝取量很少，但如果攝取不足，可能會(huì)引起一些皮膚方面的問題。

3.香蕉：能迅速補(bǔ)充營養(yǎng)的水果，對(duì)金毛犬也同樣適用。除含有豐富食物纖維外，還有寡糖能促進(jìn)腸道中有益菌的增加，幫助腸道蠕動(dòng)。特別推薦給便秘或者容易吃壞肚子的金毛犬。

4.綠菜花(西蘭花)：綠菜花是由花苞和莖組成，除了含有β胡蘿卜素、維生素B1、B2、C之外，還含有鐵及食物纖維，是十分具有營養(yǎng)價(jià)值的食物。特別是莖的部分纖維含量非常豐富。

5.雞胸肉：當(dāng)胃腸等消化器官比較虛弱時(shí)，食用高蛋白低熱量的雞胸肉是最適合的。雞胸肉不含多余的脂肪，特別是對(duì)于節(jié)食中的金毛犬來說，是補(bǔ)充動(dòng)物性蛋白質(zhì)不可缺少的食材。

6.雞肝：富含蛋白質(zhì)及維生素A、B1、B2、B12、C、鐵質(zhì)、銅(對(duì)惡性貧血相當(dāng)有效)等多種營養(yǎng)素。現(xiàn)在有些主人談雞肝色變，過量食用雞肝確實(shí)會(huì)導(dǎo)致缺鈣，尤其是幼犬，但不可否認(rèn)雞肝的營養(yǎng)價(jià)值，只要合理食用就可以了。

7.南瓜：南瓜容易產(chǎn)生飽腹感，除了纖維豐富外，還含有維生素B2、B12、維生素C及胡蘿卜素等各種營養(yǎng)素。其中維生素B2能預(yù)防貧血。南瓜對(duì)改善便秘也很有效果。

8.卷心菜：因?yàn)楹辛蚺c氯，因此對(duì)金毛犬的腸胃有清化作用，同時(shí)含有維生素A、B群、鈣、鈉以及鐵等多種營養(yǎng)成分。接近菜心的部分富含維生素C、菜葉部分另有β胡蘿卜素。

9.馬鈴薯：含大量的維生素C以及鉀，被認(rèn)為是低過敏性的食材，喂食時(shí)請(qǐng)務(wù)必加熱煮熟。另外，有關(guān)節(jié)炎、感染寄生蟲及呼吸障礙疾病的金毛犬，請(qǐng)絕對(duì)不要食用。

10.大豆：含有豐富植物性蛋白質(zhì)。當(dāng)金毛犬蛋白質(zhì)不足時(shí)，除了會(huì)造成身體虛弱，還會(huì)增加病毒感染的可能性。如果要讓金毛犬食用大豆，請(qǐng)用水把大豆煮到直分軟爛后再給金毛犬食用。

11.黃豆粉：用干炒過的大豆磨成粉末制成。黃豆粉不僅含有蛋白質(zhì)，同時(shí)含有豐富礦物質(zhì)和食物纖維，而且還含有脂肪酸，對(duì)改善金毛犬掉毛很有功效。

12.芝麻：芝麻分黑芝麻和白芝麻兩種。芝麻含有許多食物纖維、鐵質(zhì)及豐富的維生素B群。白芝麻較黑芝麻更容易消化吸收。

13.紅薯：薯類含有豐富的維生素C及食物纖維，其中又以紅薯中所含的食物纖維含量最高。尤其是紅薯中所含的黏液蛋白，對(duì)排出堆積在腸道中的排泄特特別有效。

14.凍豆腐：將豆腐急速冷凍后，低溫保存制成，蛋白質(zhì)含量十分豐富。其中并含有大量對(duì)維持金毛犬被毛健康有益的礦物質(zhì)，用水加熱搗碎后，還可以添加其他蔬菜一起給金毛犬食用。

15.蛋：蛋白質(zhì)含量豐富。給金毛犬食用，能成為金毛犬重要的蛋白質(zhì)來源，可是對(duì)于過敏體質(zhì)的金毛犬來說，也很可能變成過敏原。所以在給金毛犬食用時(shí)要特別注意。

16.米：米除了含有糖分外，還含有維生素、礦物質(zhì)和食物纖維。對(duì)于原本屬于肉食性動(dòng)物的金毛犬來說，米雖然算是比較不熟悉的食佬，但是因?yàn)槊资堑瓦^敏性食物，所以推薦食用。

17.胡蘿卜：以含有豐富的β胡蘿卜素著稱，礦物質(zhì)和維生素含量也很豐富，并且具有高度的凈化作用，能夠有效凈化胃腸及肝臟。此外，對(duì)預(yù)防癌癥及食欲不振、心臟病也有效果。