在經(jīng)濟飛速發(fā)展的今天，“快”已經(jīng)是生活的主旋律。

人們向往“躺下”咸魚生活，喜歡話劇、游戲、刷手機、喝酒、唱歌。不過是休閑休息。

很多人坦言，現(xiàn)實的暴擊，哪敢隨性“躺平”。

然而在車馬很慢的宋代，自由的“咸魚”生活卻是日常。

宋代上承五代十國，下啟元朝，經(jīng)濟繁榮、昌盛。物質(zhì)文明的高度發(fā)達，在經(jīng)濟帶動下，文化、教育、農(nóng)業(yè)、科學創(chuàng)新也得到了大力發(fā)展。人們安居樂業(yè)，幸福指數(shù)很高。

《挑戰(zhàn)古人100天》是一本歷史科普讀物，但讀它根本沒有一點嚴肅與枯燥。作者巧妙地虛構了幾個人物角色，借用他們“眼耳鼻舌身意”，用稀疏平常的生活故事串聯(lián)知識點，讓人感覺像是在看一部生活劇，從吃穿住行、休閑娛樂、文化學習、傳統(tǒng)工藝、重大節(jié)日、風俗習慣等，進行了全面而詳盡的展現(xiàn)。

這種生活劇沉浸似的閱讀體驗，能一下把你帶到宋代繁華與安逸，豪放與自由中，是成人茶余飯后的休閑讀物，也是6-12歲小學生，增長歷史知識的科普讀物。

這么贊的歷史科普書，出自誰手呢？

它的作者，就是2016年樂視首播影視劇作品《蘇染染追夫記》的編劇、作家——云葭編著。

她愛好一切古典的東西，對歷史和文學有相當厚實的知識儲備。除此，她還著有詩詞鑒賞散文集、詩詞故事隨筆等17部作品。

分享本書中非常有意思的幾個內(nèi)容：

一、宋代的茶酒文化。

俗話說：民以食為天！

中國人善用各種食材進行加工、烹飪，盡顯智慧與勤勞本性，那是舉世公認。

光報報菜名，就能讓你感受到宋代餐桌的豐盛，生活的富足。如：盤兔、三脆羹、玉棋子、紫蘇魚、荔枝腰子、炒蟹……

當然，宋代豐富的餐桌文化不能不提。

《飲酒篇》中，喜好吃喝玩樂的孫姑娘，和琴棋書畫樣樣精通的李小娘子，應李公子邀請，去汴京最有名的商業(yè)街區(qū)，氣派大氣的樊樓吃大餐。

初次去樊樓吃飯，李小娘子就驚嘆樊樓強大的包容性。樓內(nèi)除了食客外，還有許多形形色色，非來飯館吃飯，而是討生活的人士。有腰間別塊青花布手巾的婦女幫客人們斟酒、換湯，有到客人桌前作揖詢問有沒活派給他們干的漢子，還有一些來唱曲的，送水果換賞錢的……

就這段描述，就可以發(fā)現(xiàn)，早在宋代時期，飲酒、陪--酒的餐桌文化就相當盛行。是當時，不能少的一種社交文化、禮儀文化。

而現(xiàn)代我們的不少餐桌禮儀，特別是官場、生意場組的飯局，勸酒、陪--酒的情況依然存在。但過度飲酒、勸酒、陪--酒出現(xiàn)的后續(xù)問題，每年各大媒體也曝出不少令人唏噓的新聞。

酒本無好壞，好壞關鍵在人為控制。正所謂：大酒傷身，小酒怡情！飲酒需量力而行??！

在宋代，古人放松身心，物我兩忘，除了酒，還有一樣就是茶。中國人對茶和酒的鐘情，那是深邃在骨子里的，千言萬語也道不盡。

無論是文人雅士，還是鄉(xiāng)野村夫，茶、酒至今是一種非常重要的社交文化、禮儀文化。

茶最早發(fā)現(xiàn)的是神農(nóng)氏，在西東周時期被周魯公進行傳播和推廣。而飲酒最早的歷史，有據(jù)可查的是西安半坡文化遺址發(fā)掘出來的，距今七千多年左右，上面有甲骨文、金文的“酉”字形狀的罐子。

另外，文人墨客留下了不少關于酒、茶的詩詞和典故，也是研究中國歷史不可缺失的文化內(nèi)容。

我們借主角人物李小娘子的視角，了解到了日本抹茶鼻祖——宋代3個點茶步驟。制茶、研茶、曬茶餅，斗茶的方式，甚至還提及我國某些地區(qū)，至今沿用獨特的古老煎茶方式，茶中添加佐料，如鹽、姜、蔥、桂皮、陳皮等。

據(jù)我所知，福建閩西北地區(qū)有不少人有喝擂茶的習慣。當然，現(xiàn)代不少年輕人續(xù)命的各種奶茶、果茶，添加佐料，也是傳統(tǒng)煎茶演變而來。

吃茶飲酒展現(xiàn)宋代人生活富足、安逸的一方面。另一方面，飲食方面呈現(xiàn)出來的豐富文化很是贊嘆。

二、宋代開放、自由的生活方式。

在封建社會，女子是男人的附屬品，飽受各種封建教條的迫害與禁錮，地位低于男子。

“女子無才便是德”

“大門不出，二門不邁！”

……

然而本書中，女子與男子享有同等權利，有著淋漓盡致的體現(xiàn)。不得不說，宋代開放與自由。

李小娘子、孫姑娘和哥哥及其他男性朋友們，可以自由地出入酒館、夜市、馬場，賭場、戲院等公共場所。

一年四季，不管是中秋、重陽、春節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日，還是日常，兩位姑娘能和男性友人們，自由外出踏春賞月、郊游登山，飲酒作詩、吃茶制香、讀書練字、跑馬、投壺、相撲、雜技……

在宋代，因解除宵禁制度，夜市或鬼市應運而生，人們可以自由經(jīng)商、買賣、逛街，飲酒作樂，生活是相當開放、放松。

《夜市篇》中，有一段兩姑娘逛夜市鬼市，還有一段吃夜宵喝早茶的場景描寫，令人印象深刻。

夜市里品種繁多的小吃和涼水，諸如荔枝膏、椰子水、綠豆水、木瓜汁、豆兒水、冰雪冷元子、甘蔗汁、水晶皂兒……光聽這些品種名稱，肚子里的饞蟲是不是被勾了出來。

這些生活細節(jié)都有歷史記載，有據(jù)可查的，非作者瞎編亂造。

《挑戰(zhàn)古人100天》這本書中，還用不少章節(jié)，寫了服飾與美妝篇、休閑與運動篇等內(nèi)容，囊括了宋代方方面面的生活細節(jié)，涉及到的歷史知識點還要注解，堪稱宋代歷史小百科。

我家小學生，一邊閱讀一邊驚嘆：媽媽，生活在宋代真是太爽了，可以盡情地吃喝玩樂，我好想穿越到宋代。

好了，分享就這么多，宋代還有哪些趣事，自行來閱讀考證。