在古代科技是相對(duì)落后的，而且古代沒有現(xiàn)在這么多的清潔用具，比如說牙膏和牙刷，那么是不是就意味著古代人不刷牙呢？其實(shí)這種擔(dān)心是毫無必要的，雖然說沒有現(xiàn)在的成品牙膏和牙刷，但是不代表沒有替代品。而且現(xiàn)在人知道要去愛護(hù)自己的口腔衛(wèi)生，也是因?yàn)閺墓胖两竦倪z傳基因當(dāng)中所帶來的。那么古代人又是如何去做到刷牙和保護(hù)自己口腔衛(wèi)生的呢？

古代漱口

從古至今牙齒的美觀程度就是決定了其他人對(duì)你的看法，比如在《詩經(jīng)》里就提到了一個(gè)成語，也就是齒如瓠犀。意思就是說牙齒潔白，就像是葫蘆籽一樣整齊潔白。不過和現(xiàn)在有所區(qū)別的就是，現(xiàn)在人用的是牙刷來刷牙，也就是有著具體的操作流程和工具。但是古代卻不是，只是進(jìn)行沖洗，也就是漱口。所以在沒有牙膏的年代，古人就已經(jīng)是發(fā)明了各式各樣的漱口水。

古代刷牙用鹽

而最為常見的也就是鹽，用鹽水來進(jìn)行漱口。鹽的好處不止是一點(diǎn)點(diǎn)，不但是能夠殺菌消炎，還能夠防止一定程度的牙齦出血等問題。其次除了鹽之外還有利用茶水、酒等等進(jìn)行漱口的，更進(jìn)一步的還有明礬水， 明礬水一樣是具備著預(yù)防作用，據(jù)說是能夠預(yù)防口瘡。聰明的古代人直到隋唐時(shí)期才算是發(fā)明了刷牙的方式，但是古代的刷牙和現(xiàn)在的刷牙是不一樣的，古代的刷牙是利用樹枝來進(jìn)行刷牙。樹枝一般都是用的楊柳枝，而這種楊柳枝也被稱之為是齒木。如果是實(shí)在找不到楊柳枝，則是直接利用手指，簡單粗暴。

楊柳枝曾被當(dāng)做牙刷

但是這種說法來源于佛教，而且在唐朝時(shí)期也只有僧人會(huì)用這種方式刷牙，所以還不能算作是普及的方式。而到了宋朝則是真正出現(xiàn)了牙刷，又被稱之為是刷牙子。刷牙子也就是毛刷，采取的是馬尾巴的毛，長度為一寸，隨后則是放置在牛角上，外形則是和現(xiàn)在的牙刷非常相似。但是因?yàn)樗纬瘯r(shí)期的歷史原因，所以非常缺馬，而馬尾作為必要的物品也非常昂貴，所以古人則是想出了利用豬毛代替的方式。

古人刷牙

而在《東京夢(mèng)梁錄》里也是記載了宋朝時(shí)期出現(xiàn)了牙刷鋪?zhàn)?，說明在南宋時(shí)期就出現(xiàn)了專門出售刷牙用具的店鋪。而古代人刷牙也不是只是用牙刷干刷，也存在和牙膏一樣的清潔工具。而古代的牙齒清潔劑也是有著膏和粉兩種，其中大多數(shù)是包含了皂角、生姜、地黃等等材料，當(dāng)然也包括了鹽。而宋朝時(shí)期則是出現(xiàn)了名為牙香籌的物品，實(shí)際上也就是香料和藥材做成的固體，專門用來刷牙的。而這種東西的好處就是方便攜帶，而且能夠反復(fù)利用。

古代牙刷

那么除了牙刷和牙膏之外，還有什么方式能夠清潔牙齒呢？聰明的古代人還發(fā)明了類似口香糖的東西，這種東西也就是明清時(shí)期的糕點(diǎn)，一般來說被稱之為糖桂花。而這種古代口香糖的原材料就是桂花，在明朝時(shí)期的《竹嶼山房雜部》之中就詳細(xì)記載了明朝人如何制作桂花餅的方式，第一種就是將桂花的花朵摘下，然后進(jìn)行研磨讓花朵成為花泥，隨后則是去掉其中的苦汁、接著則是用餅?zāi)碇v桂花泥做成桂花餅。

而第二種制作方式則是在前一種的基礎(chǔ)上，加入梅酥丸。梅酥丸其實(shí)也是一種零食，用的是柿霜、鹽梅肉、薄荷葉、紫蘇葉、茶葉和糖進(jìn)行制作的。在夏天的時(shí)候這一直是被當(dāng)做生津止渴的零食，而這種零食和桂花餅的結(jié)合也是能讓桂花餅的香氣更加濃厚，聞起來還有著薄荷的香味。

孩兒茶

最后一種桂花餅的制作方式這是利用了孩兒茶，這時(shí)候就不禁要問什么是孩兒茶？孩兒茶顧名思義就是茶葉的幼年時(shí)期，但實(shí)際上卻和茶葉無關(guān)。孩兒茶說的是茶樹的樹汁所凝聚而成的一種塊狀物質(zhì)。而原本是出現(xiàn)在印度和緬甸地區(qū)，到了元朝的時(shí)候因?yàn)楹Ｍ赓Q(mào)易的出現(xiàn)，這種孩兒茶也是成為了一種暢銷品，也是香料的一種。而更為奇妙的還是孩兒茶有著食用4的價(jià)值，所以也被摻入了桂花餅當(dāng)中。

到了如今很多人會(huì)誤會(huì)很多清新口氣的物品都是從西方傳入的，卻不知道古人就已經(jīng)非常注重口氣的味道。而在古代上層社會(huì)來說，如何保持口氣的清新也是一種生活習(xí)慣。不過從漢朝到元朝口氣清新一直都是一件難事，就如前面提到了孩兒茶就屬于舶來品，自然也是價(jià)格昂貴。而到了明朝時(shí)期因?yàn)楣鸹ㄟ@種物品的普遍，所以普通人也有了清新口氣的特權(quán)。自然古代人也是注重牙齒衛(wèi)生的，只不過和現(xiàn)在略有區(qū)別，所以千萬不要誤會(huì)古人不刷牙喲。