中新網(wǎng)4月13日電據(jù)國家地震臺網(wǎng)官方微博消息，中國地震臺網(wǎng)正式確定，4月13日00時24分青海省玉樹地區(qū)志多縣發(fā)生3.5級地震，震源深度9公里。

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1.如果地震時在建筑物內(nèi)，要迅速遠離外墻、門窗。廚房、衛(wèi)生間、衛(wèi)生間等空小又不容易塌的房間可以選擇減震。千萬不要跳樓或使用電梯。盡量不要藏在木桌或木床下面，而要放在堅固的家具旁邊。衣柜的角落比較安全。

當建筑物倒塌時，屋頂落在物體或家具上的重力會撞擊這些物體，在它們附近留下空的空間。這個空叫做“生命三角”。物體越大越強，能擠壓的空間就越小。擠壓的物體越小，這個空空間越大，所以使用這個空空間的人避免受傷的可能性越大。如果采用這種方法，建筑物的傷亡率可以從90%大幅降低到2%。在以往的地震中，單純“蹲著蓋著”的人被壓死，逃到桌子或汽車等物體下的人總是受傷。最好是開門，保證鋼筋混凝土結構的房屋出口。因為地震的震動，門窗會錯位，門打不開。有些情況下，有些人被關在家里。請開門以確保出口。平時要提前想好萬一被鎖在屋里怎么逃生，準備好梯子和繩子。如果地震發(fā)生在晚上，你在床上。你只要從床上爬起來。在床的周圍將形成一個安全空的房間。如果你想做得更好，你可以拿起枕頭保護你的頭。

與建筑物相比，平房在地震時具有更高的安全系數(shù)。所以在平房遇到地震的時候，如果來不及跑到戶外，可以迅速躲在桌子下面，床下面，堅固的家具旁邊或者靠近墻根的地方，注意保護好關鍵部位。用衣服蓋住你的鼻子和嘴，以阻擋令人窒息的灰塵。用火時，關掉煤氣或電源，然后迅速避開。

2.如果地震時你在室外，當大地劇烈震動，站立不穩(wěn)時，人就會有一種靠著東西抓東西的心理。

你周圍的大部分門柱和墻壁都會成為支撐的對象。但是，這些看起來強大而堅定的東西，其實是危險的。正確的做法是選擇當場蹲或跪在露天，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方；要避開高樓，如樓房、高大的煙囪、水塔，避開立交橋等復雜結構；盡可能靠近建筑物外墻或離開建筑物。離墻外遠比離墻內(nèi)好。你離建筑中心越近，你的逃生路線就越有可能被堵住。在繁忙的街道和建筑物中，最危險的是玻璃窗、廣告牌等。摔倒傷人。另外要注意的是，自動售貨機摔倒傷人。注意用手或手袋保護頭部。在建筑區(qū)域時，根據(jù)情況進入建筑逃生更安全；遠離高壓線和石化、化工、燃氣等有毒工廠或設施；過橋時要抓住橋欄桿。

3.離開車輛

大地震時，地面很難震動，會讓人抓不住方向盤。這時候一定要充分注意避開路口，把車停在路邊。為了不妨礙疏散人員和應急車輛通行，放棄中間部分道路。投靠汽車的人會被路邊的墜物砸傷，被壓壞的汽車旁邊有一個3英尺高的空房間，地震時要離開汽車，靠近汽車坐下，或者躺在汽車旁邊，不要鉆到汽車下面。垂直落下的巨大物體會壓碎汽車并導致死亡；如果你在公交車上，車身可能會抖動。不要慌，等司機穩(wěn)住車大家才逃。避難時應徒步行走，在地震引起的火災、蔓延和燃燒，生命和人身安全至少受到威脅時采取避難措施。避難的方法，絕對不能用汽車、自行車來避難。

4.保持冷靜，就地躲起來

在車站、劇院、教室、商店、地鐵等。，保持冷靜，選擇要就地隱藏的東西，蹲伏待定，然后服從指揮，有序撤離，避免亂逃。選擇一個小海灣，就地躲在堅固的家具旁邊；在教室上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭閉眼，躲在課桌下；在操場或戶外，可以原地蹲下，雙手護頭；注意避開教學樓和附近的高樓；千萬不要馬上回教室。

5.萬一發(fā)生地震或火災，你不能使用電梯

乘坐電梯發(fā)生地震時，按下操作面板上各層的所有按鈕。一旦停止，確認安全后迅速離開電梯避難。高層建筑和近期建筑的電梯都裝有控制運行的裝置。當?shù)卣鸢l(fā)生時，它會自動移動并停在最近的樓層。如果被鎖在電梯里，請通過電梯里的專用電話聯(lián)系管理室尋求幫助。

6.不要驚慌，跑到戶外去

地震后，驚慌失措地跑出去是非常危險的，碎玻璃、屋頂上的磚塊、廣告牌等。此外，混凝土預制板墻、自動售貨機等。也有坍塌的危險，所以遠離這些物體。大樓倒塌時，許多人死在門口。發(fā)生什么事了？如果你站在門框下面，當門框向前或向后倒下時，你會被頭頂上的屋頂傷害。門框掉在一邊，你會被壓在里面，所以無論如何都會受致命傷！

7.千萬不要走樓梯

樓梯和建筑物的震動頻率不同。樓梯不斷與建筑結構碰撞，直到樓梯出現(xiàn)結構問題。人在樓梯上，會被樓梯切斷，這是可怕的傷害！即使樓梯沒有坍塌，也要遠離樓梯。樓梯也會像建筑一樣被破壞。就算不是因為地震掉下來的，也會因為承載了太多人而坍塌。因此，我們應該始終首先檢查樓梯的安全性，即使建筑物的其他部分沒有損壞。

8.不要聽信謠言，不要輕舉妄動

一旦發(fā)生大地震，人們?nèi)菀桩a(chǎn)生心理上的動搖。為了防止混亂，每個人都要根據(jù)正確的信息冷靜行動，這一點非常重要。從你攜帶的收音機中掌握正確的信息。相信直接從政府、警方、消防等防災機構獲得的信息，絕不相信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。在破壞性地震發(fā)生的地區(qū)，從地震發(fā)生到房屋倒塌通常需要十幾秒鐘。作為個人，應該在瞬間冷靜地做出規(guī)避風險的選擇。

應該知道兩種常見的感覺

貓狗小孩遇到危險自然會蜷縮起來。如果你在地震中不能從門或窗戶逃生，你也應該這樣做。這是一種安全的本能。而且可以在很小的空房間里做?？拷粋€物體，一個沙發(fā)，或者一大塊，只是稍微擠了一下，旁邊卻留了一個空的房間。

在地震中，木結構建筑的安全系數(shù)最高。木頭是有彈性的，會隨著地震的力量而移動。如果木造建筑倒塌，會有很大的生存空間空。而且木質(zhì)材料密度和重量最低。磚料會碎成更小的磚。磚可以造成傷害，但是被磚壓死的人數(shù)遠遠少于被水泥壓死的人數(shù)。

英國作家薩克雷說:“生活是一面鏡子。你笑，它就笑；你哭，它就哭。”此刻，地震是一面鏡子，請拿出你的心態(tài)！面對突如其來的地震，一定要保持理性和清醒；第二，必須正確判斷，果斷決策；第三，一定要堅持自救；第四，要時刻保持強烈的求生欲。只有通過科學的方法，我們才能有更大的生存機會。