泡腳是一種可以放松身心的方式，在泡腳的時候，有些人會選擇使用木桶，還有些人會使用足浴盆，很多人都不知道木桶和足浴盆泡腳哪種比較好，今天小編就為大家介紹一下木桶泡腳和足浴盆泡腳的區(qū)別，大家可以做一個簡單的了解。

足浴，這個現(xiàn)在越來越熱的名詞已經(jīng)出現(xiàn)在人們的視野中，不論城市還是鄉(xiāng)鎮(zhèn)，這個詞已經(jīng)滲透到千家萬戶。站在大街小巷，總能看到各種足浴的店鋪，足浴健康養(yǎng)生的觀念已經(jīng)深入人心，而為了更方便廣大人民群眾，足浴桶 慢慢進(jìn)入到各個家庭。喜歡做足療的友可以在足不出戶放松雙腳了。

木桶為足浴上品，環(huán)保安全，無任何電磁波的輻射，和化學(xué)物品的釋放，保溫效果好，自然水力按摩，且可以深水位的浸泡，泡腳高于20公分更有利于促進(jìn)血液循環(huán)，木桶各種高度都有，且使用壽命長，只要不是人為在破壞，是不會壞的，電子產(chǎn)品都有一定的使用壽命。木桶泡腳因?yàn)橐绕渌骶吲菽_水溫的保護(hù)更好，那么舒適度也就更高。跑腳的時候不妨給木桶放入一些鵝卵石，腳在上面來回的踩踏，相當(dāng)于按摩腳底的經(jīng)脈，真是一舉兩得。腳被譽(yù)為是人體的第二心臟集結(jié)了全身眾多的經(jīng)絡(luò)，使用木桶泡腳一方面能夠利用木桶本身的不導(dǎo)熱而保持水溫，可以延長我們的泡腳時間。但是在泡腳的時候水溫不要超過50攝氏度，浸泡時間最好不要超過半個小時。

足浴盆最主要的功能就是 恒溫功能，讓水溫一直恒定在某一溫度值。而木桶需要不停的加熱水，使用起來比較單一。并且足浴盆腳底都按摩功能，可以刺激腳底的穴位，可以更好的養(yǎng)生保健，有的足浴盆底部帶輪子，移動比較方便。泡腳泡到你的后背感覺有點(diǎn)潮，或者額頭出汗了，就算是好了。注意，千萬不要出大汗。因?yàn)楹篂樾闹骸３龊固鄷牡?。只要出微汗就好了，說明你的經(jīng)絡(luò)上下貫通了。

無論是使用木桶泡腳還是足浴盆泡腳，都可以放松我們的身心，對我們健康也是十分有益的，木桶和足浴盆各有各的特點(diǎn)，在了解了二者的區(qū)別之后，我們可以根據(jù)自己的需要選擇最適合自己的泡腳方式，讓我們的雙腳得到放松，緩解一天的疲憊和壓力。