空調(diào)能在炎熱的夏天給我們帶來涼爽，在寒冷的冬季帶來溫暖，生活中我們?cè)絹碓诫x不開空調(diào)了，那么空調(diào)可以24小時(shí)開著嗎?長時(shí)間開空調(diào)有人和空調(diào)有哪些危害呢?這也是很多網(wǎng)友比較關(guān)注的問題，接下來詳細(xì)為大家介紹：

空調(diào)可以24小時(shí)開著嗎?

　　空調(diào)正常使用，全天24小時(shí)開啟，不會(huì)出現(xiàn)特別異常的狀況。每款空調(diào)在廠家設(shè)計(jì)之初都會(huì)做至少3個(gè)月的24小時(shí)不間斷長期運(yùn)行測試;只是空調(diào)壓縮機(jī)、風(fēng)機(jī)電機(jī)等畢竟屬于機(jī)械部件，部件相互之間會(huì)有磨損，長時(shí)間連續(xù)開，帶來的可能影響就是空調(diào)壓縮機(jī)內(nèi)部部件磨損加重，空調(diào)實(shí)際壽命受到影響。

　　一般24小時(shí)開啟的空調(diào)要根據(jù)當(dāng)?shù)氐目諝赓|(zhì)量狀況每隔15～20天要檢查并清潔一次空調(diào)室內(nèi)機(jī)的回風(fēng)過濾網(wǎng)，檢查空調(diào)室外機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)有無異常聲音或者振動(dòng)，空調(diào)室內(nèi)外機(jī)連接管有無異常，空調(diào)室內(nèi)機(jī)進(jìn)出風(fēng)溫度差值是否正常。

　　長時(shí)間吹空調(diào)有哪些危害?

　　室內(nèi)外溫差大，小心中風(fēng)。

　　夏季進(jìn)出空調(diào)屋時(shí)，必然經(jīng)歷一冷一熱或一熱一冷這樣一個(gè)過程。對(duì)于那些有高血壓、腦動(dòng)脈硬化的人群來說，這可不是一件好事情。

　　這類人群大多合并腦內(nèi)外血管的狹窄，如果環(huán)境溫度在短時(shí)間內(nèi)變化較大，會(huì)造成血管的異常收縮和擴(kuò)張，從而造成腦內(nèi)血液的重新分布。由于室內(nèi)外冷熱溫差刺激人體血管容易導(dǎo)致腦部血液循環(huán)障礙使血壓容易波動(dòng)，不穩(wěn)定，從而誘發(fā)中風(fēng)。

　　另外，空調(diào)房間空氣干燥，人們?nèi)粘；顒?dòng)包括說話、呼吸等等同樣會(huì)損失水分，使人體血黏度增高。而不少中老年人本身就有高黏血癥，加之長時(shí)間呆在空調(diào)房間里，加重血容量不足及血液濃縮，這樣也增加了中風(fēng)的危險(xiǎn)性。

　　建議：

　　1、空調(diào)的溫度宜保持在26攝氏度或以上(這個(gè)很重要)，室內(nèi)外溫差不要超過8攝氏度。

　　2、要適時(shí)補(bǔ)充水分，避免血容量不足及高黏血癥。

　　3、空調(diào)尤其不能直吹頭部，會(huì)導(dǎo)致頭部受涼，使大腦血管發(fā)生收縮，從而引起頭痛、頭暈。

　　長期在空調(diào)房，當(dāng)心胃腸“感冒”

　　提及“感冒”，我們往往馬上想到發(fā)熱、頭痛、咳嗽、流涕、全身不適等熟悉的感冒癥狀，不過食欲差、反酸、燒心，乃至嘔吐、惡心，個(gè)別時(shí)候還伴有輕微腹痛、水樣瀉等，這些癥狀卻非常難讓人聯(lián)想到感冒，但有時(shí)它們恰恰是胃腸“感冒”的典型癥狀。

　　那么如何讓我們的胃腸在空調(diào)環(huán)境下安然度夏呢?下面這些建議或許能幫到您：

　　建議：

　　1、不要過分依賴空調(diào)，不要只顧著貪圖涼快，在夏季適當(dāng)?shù)某龊褂兄谂懦舅兀３煮w溫的平衡。

　　2、肚臍是人體對(duì)外界抵抗力最薄弱的部位，空調(diào)出風(fēng)口不要對(duì)著腹部，晚上睡覺時(shí)腹部應(yīng)覆蓋一層毯子，避免受涼。平時(shí)就容易腹瀉的人應(yīng)該在溫度低的室內(nèi)預(yù)先放長袖的衣服御寒。

　　3、一旦患上或疑似患上胃腸“感冒”，尤其老人小孩，應(yīng)及時(shí)就診。也可以使用藿香正氣制劑等。

　　吹空調(diào)，肩關(guān)節(jié)很受傷

　　夏天由于衣物穿著較少，肩關(guān)節(jié)周圍容易受涼，使得肩關(guān)節(jié)局部血脈不暢，導(dǎo)致慢性勞損的急性加重，從而引起疼痛。

　　建議：

　　1、要適當(dāng)注意肩關(guān)節(jié)周圍的保暖，特別是晚上睡覺的時(shí)候。

　　2、要經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，尤其要避免肩關(guān)節(jié)長期處于緊張狀態(tài)。

　　3、如果出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)不適，可以局部熱敷，避免勞累及伏案工作，及時(shí)到醫(yī)院就診。

　　空調(diào)可以24小時(shí)開著嗎?以上就是為大家介紹的全部內(nèi)容?？照{(diào)長時(shí)間使用肯定是會(huì)影響使用壽命的，但是長期不用會(huì)壞的更快，只要把握好尺度，空調(diào)最忌經(jīng)常開關(guān)機(jī)，當(dāng)你設(shè)定到一定的溫度，空調(diào)的感溫達(dá)到了預(yù)定的溫度是會(huì)自動(dòng)停機(jī)的。而開機(jī)一段時(shí)間后最好能開門通風(fēng)，因?yàn)榉忾]的房間里會(huì)產(chǎn)生有害氣體，對(duì)人體有害。希望能對(duì)大家有幫助。