本文的主要內(nèi)容是解決小睡眠怎么使用問(wèn)題，具體如下：

睡覺(jué)前：

每次旅程持續(xù)15分鐘。選擇適合自己的項(xiàng)目，然后點(diǎn)擊右上角的立即開(kāi)始進(jìn)入睡前準(zhǔn)備頁(yè)面，再點(diǎn)擊頁(yè)面左下角的開(kāi)始。

睡眠通知：

調(diào)試需要睡眠時(shí)間?？梢蚤_(kāi)啟以下嚴(yán)格模式。它的功能是每10分鐘發(fā)一條推送，讓你不按時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候睡覺(jué)。

而且，我們還可以設(shè)置相應(yīng)的鈴聲?？梢渣c(diǎn)擊通知鈴聲，選擇自己喜歡的鈴聲，點(diǎn)擊鈴聲右側(cè)的下載按鈕，下載確認(rèn)后選擇為鈴聲。

開(kāi)始記錄你的睡眠，然后點(diǎn)擊鬧鐘設(shè)置，調(diào)整喚醒時(shí)間，打開(kāi)重復(fù)開(kāi)關(guān)，提醒你一周中需要報(bào)警的日子。(威廉莎士比亞《哈姆雷特》《鬧鐘》)剛開(kāi)始好像不太熟悉，過(guò)一段時(shí)間可能就習(xí)慣了。