春天到，人體舒適度大大提升，但很多人卻覺得渾身不舒服：嗓子疼痛，不停地咳嗽，吃了不少藥卻不見好。遇到這些情況，該如何用藥呢？

一、春季喉癢、咳嗽原因

春季到了，人體舒適度提升，但有很多人感到喉嚨癢、不?？人?。

其實這是因為春季是冬、夏兩季的過渡季，冷暖空氣勢力相當(dāng)，氣候干燥，氣溫多變，過敏原增多，容易引起咳嗽。

很多人都會在出現(xiàn)喉嚨癢、咳不停的癥狀后，往往沒有搞清楚自己的咳嗽類型就盲目亂用鎮(zhèn)咳藥，這種做法其實并不可取。

二、由“痰”辯病

藥店人在接待喉嚨癢、反復(fù)咳嗽的這類顧客時，首先要辨別是外感還是內(nèi)傷。

一般新起咳嗽，伴有類似感冒的癥狀，多是外感咳嗽；咳嗽反復(fù)發(fā)作，病程較長，多屬內(nèi)傷咳嗽。其次要問清楚顧客痰的色、質(zhì)、量、味。

“痰”的表現(xiàn)與屬性

① 痰白清稀，多屬風(fēng)寒。

② 痰白而粘，為陰虛、燥熱。

③ 痰白清稀透明呈泡沫樣，屬虛寒。

④ 痰黃而稠，屬熱。

⑤ 痰多，通常是濕痰、痰熱、虛寒。

⑥ 痰少或干咳，多屬燥熱、陰虛。

⑦ 痰中帶血，為肺熱或陰虛。

⑧ 有腥臭味，為痰熱。

⑨ 味甜為痰濕。

⑩ 味咸為腎虛。

經(jīng)過以上步驟，我們就可以初步判定病證，采取相應(yīng)的治療方案。外感咳嗽應(yīng)當(dāng)祛邪利肺，宜因勢利導(dǎo)，忌見咳止咳。內(nèi)傷咳嗽宜祛邪止咳、扶正固本，標(biāo)本兼顧。

三、聯(lián)合用藥

針對不同類型的咳嗽，可以參考以下聯(lián)合用藥方案：

四、推薦4道藥膳

蔥白糯米粥

材料：長3厘米的肥大蔥白5段，糯米60克，生姜5片，米醋毫升。

做法：將前3味洗凈，共煮為粥，粥熟后加米醋。

功效：散寒解表，溫中止咳。適用于風(fēng)寒型急性支氣管炎。癥見咳嗽初起，痰液稀薄，頭痛鼻塞，惡寒發(fā)熱，舌苔薄白，脈浮緊。

三拗粥

材料：麻黃3-9克，杏仁9克，甘草3克，粳米50-100克，紅糖適量。

做法：將上3味藥加水煎煮，取汁去渣，然后加入洗凈的粳米，同煮成稀粥，后加入紅糖調(diào)勻。

功效：疏風(fēng)散寒，宣肺止咳。適用于外感風(fēng)寒的咳嗽。

杏仁粥

材料：甜杏仁（去皮尖）10克，大米50克。

做法：將甜杏仁研成泥狀，將大米淘洗干凈，兩味相和，加適量的水煮開，再用慢火煮爛即成。

功效：止咳平喘。適用于咳嗽、氣喘。

蔗煮粥

材料：甘蔗500-1000克，粳米50克。

做法：將甘蔗搗成汁，再煮粳米做稠粥，然后加入蔗汁攪勻，稍煮即可。

功效：清熱潤肺，生津止渴；兼助脾氣，利大小腸，除煩熱，解酒毒。適用于肺熱咳嗽，口干舌燥。

來源：藥店顧問