NBA的中場(chǎng)規(guī)定是15分鐘，但由于不會(huì)在第二節(jié)結(jié)束馬上開始計(jì)時(shí)，也不會(huì)時(shí)間一到立刻就打下半場(chǎng)，所以這個(gè)時(shí)間肯定超過15分鐘，大約在20分鐘左右。

這時(shí)，球員和教練們通常會(huì)回到更衣室，休息的同時(shí)總結(jié)一下上半場(chǎng)，想想下半場(chǎng)的策略。如果打得不好，教練還得發(fā)發(fā)火。

球員們不在，啦啦隊(duì)稱霸的時(shí)刻來了。NBA的啦啦隊(duì)比較辛苦，不同于足球比賽，NBA還有各種長短暫停，她們除了比賽時(shí)在場(chǎng)邊引導(dǎo)加油，在暫停和中場(chǎng)都需要表演節(jié)目。

表演只是比較例行的項(xiàng)目，還有更常見的就是球迷互動(dòng)了。中場(chǎng)本來就是該上廁所上廁所，餓了渴了買吃喝的時(shí)候，但有的人沒什么事呢，就可以受邀上場(chǎng)玩了。球隊(duì)方面提供的項(xiàng)目也很多。

所以平時(shí)電視上放廣告的時(shí)候，其實(shí)場(chǎng)內(nèi)還是發(fā)生了很多好玩的事情的。