許多中草藥對(duì)我們的健康有益。很多人知道這些東西是有益的，就私下買了很多放在家里泡水。黃芪就是其中之一。很多人平時(shí)沒事就用黃芪泡水，以為可以養(yǎng)生，有益健康。其實(shí)黃芪雖然是一種中草藥，但它有保健功能，能治病救人。但是如果不了解，亂喝會(huì)給身體帶來不必要的傷害！最近我一個(gè)朋友從一個(gè)山農(nóng)買了很多黃芪，告訴我要做好養(yǎng)生準(zhǔn)備，每天喝黃芪泡水。

這個(gè)東西真的不能亂喝，主要有以下幾個(gè)原因:

1.如果處于上火期，不建議喝

黃芪是一種滋補(bǔ)中藥，上火時(shí)容易引起體內(nèi)維生素B的消耗增加，易出現(xiàn)尿黃、口腔潰瘍、口干、口臭、乏力等癥狀。如果這個(gè)時(shí)候每天喝有溫補(bǔ)作用的黃芪，會(huì)導(dǎo)致上火癥狀加重！會(huì)造成體內(nèi)虛火旺盛，使整個(gè)人更熱，不僅無助于除火，還會(huì)使身體更舒適。反而讓人生氣，適得其反！

2.不要喝其他補(bǔ)品一起吃

有些人知道哪些食物是補(bǔ)品，這樣可以喝補(bǔ)品達(dá)到更好的效果。于是我們把黃芪等滋補(bǔ)類食物放在一起，泡在水里，以為可以互相重疊，效果會(huì)更好！眾所周知，它有副作用。兩種滋補(bǔ)成分混合在一起會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚長痘痘。長此以往，一些毒素會(huì)殘留在體內(nèi)，導(dǎo)致一些慢性疾病。

3.不要經(jīng)常喝酒，也不要喝太多

人們往往會(huì)吃得過多。知道黃芪是補(bǔ)藥，可以大力喝，每天喝黃芪泡水。一定要注意黃芪在泡水中的消耗。太多可能導(dǎo)致頭暈！畢竟黃芪也是藥，對(duì)身體有影響。日常生活中想用黃芪保健，想得到黃芪的好處，又不想被黃芪的藥性所傷。最好是根據(jù)自己的身體狀況咨詢醫(yī)生！