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黃芪怎么吃 黃芪粉的正確吃法、黃芪怎么泡水、一次放多少片

黃芪藥理作用好,具有益氣固表、斂汗生肌、利尿消腫的作用。那么黃芪怎么泡水,一次放幾片?我們來看看。

一、黃芪怎么泡水?

黃芪泡水不僅有益,而且易于沖泡。將熱水倒入杯中,然后加入其他材料,如枸杞、蜂蜜或紅花。黃芪用水浸泡作為茶飲料是健康的,既能美容養(yǎng)顏,又能利尿消腫,預(yù)防感冒。上班族或?qū)W生每天都需要消耗更多的腦力,尤其是上班族,精神壓力大,甚至通宵達(dá)旦。人往往會無精打采,皮膚變得粗糙。喝黃芪水可以提神醒腦,美容養(yǎng)顏。當(dāng)然這是極其適得其反的,不能喝太多。

二、黃芪一次放多少塊在水里?

用黃芪泡水,每次放8-10片。但要注意觀察,避免上火的癥狀。如果有上火的癥狀,減少浸泡在水中的量。

黃芪每次可泡在水中約5-10克,煮沸10-20分鐘后可反復(fù)沖泡泡茶。

如果是煎服,30克左右即可。如果同時(shí)加入15克枸杞,對氣血虛弱的人會更好。

黃芪水要分兩三次。千萬不要一口氣喝完。朋友告訴我,我的本意是康德黃芪。另外,黃芪的泡水最好控制在每次15克左右,但網(wǎng)上有些處方建議使用20~30克左右,一定要詳細(xì)分析。另外,黃芪泡水的量和粥不同。如果是泡水,如上所述是15g。如果是粥,最好用50g左右。其實(shí)不管煮粥還是泡水,黃芪的用量都是有明確規(guī)定的,不要過量!

3.黃芪可以泡幾次水?

黃芪可以用水浸泡2-3次,浸泡時(shí)最好用剛燒開的水,這樣才能泡出藥味。隔夜黃芪水不宜再服。

一般來說,黃芪如果沖泡2-3次,其有效成分幾乎會消失,沖泡時(shí)沒有太大意義。每天更換可以有效促進(jìn)黃芩有效成分的吸收。

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