俗話說得好:“臺上一分鐘,臺下十年功?!北荣悎錾蠈W員們出色的表現(xiàn),離不開平日里的認真訓練。

俗話說得好:“臺上一分鐘,臺下十年功。”比賽場上學員們出色的表現(xiàn),離不開平日里的認真訓練。

讓我們一起來看看,他們在日常的訓練中都做些什么呢?

讓我們一起來看看,他們在日常的訓練中都做些什么呢?

靠墻倒立

前后劈叉

平衡木訓練

高低杠訓練中

素質練習

平衡木的前控腿訓練

學員們付出的汗水,是他們成長的見證;賽場上優(yōu)美標準的姿勢,是他們的努力的成果。面對嚴格的訓練,他們沒有放棄!希望他們能夠繼續(xù)加油,在今后的賽場上,乃至人生道路上都有更加優(yōu)異的成績,大放光彩!

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