和蝸牛睡覺(jué)時(shí)，最好把手機(jī)放在床頭。使用蝸牛睡眠軟件時(shí)，不需要把手機(jī)放在耳邊，但也不要放得太遠(yuǎn)，因?yàn)樯疃人邥r(shí)的聲音很輕，不利于軟件的檢測(cè)。蝸牛睡眠是一個(gè)可以幫助用戶(hù)測(cè)試睡眠的應(yīng)用。該軟件將使用他們晚上睡覺(jué)時(shí)的圈數(shù)和聲音來(lái)測(cè)試他們的睡眠質(zhì)量。如果想改善睡眠，可以注意以下事項(xiàng):晚飯少而精。晚上一定不要吃太多。吃多...

文丨張映梅年輕時(shí)的賀綠汀矮小甚至瘦弱的湖南人賀綠汀，在那個(gè)火熱的年代，帶著鋼鐵般的意志和不屈不撓的奮斗精神，從一個(gè)小山村走向世界，用音樂(lè)奏響了“沒(méi)有槍?zhuān)瑳](méi)有槍?zhuān)瑪橙藶槲覀冎圃臁钡膽?zhàn)斗號(hào)角。像聶耳、冼星海、凱爾等著名音樂(lè)家一樣，他被授予一個(gè)親切而偉大的稱(chēng)號(hào):人民音樂(lè)家。田園短笛包...

最強(qiáng)大腦徐萌初始排名8位！最強(qiáng)大腦徐萌晉級(jí)了b區(qū)第二輪！想必腦粉們和強(qiáng)哥一樣，一直都對(duì)一個(gè)問(wèn)題有過(guò)好奇但從沒(méi)能實(shí)踐過(guò)，那就是學(xué)霸眼中的學(xué)霸究竟是什么樣子的呢?存在感是人氣的體現(xiàn)，誰(shuí)是百?gòu)?qiáng)中的人氣王?跟著強(qiáng)哥，一睹為快。人氣王之徐萌性別：男年齡：25星座：雙子座血型：B型學(xué)校：新加坡國(guó)立大學(xué)...

專(zhuān)家簡(jiǎn)介:李乾構(gòu)，全國(guó)著名老中醫(yī)，原北京中醫(yī)醫(yī)院院長(zhǎng)中醫(yī)認(rèn)為脾胃可以運(yùn)化微妙的水谷，所以說(shuō)脾胃的時(shí)候離不開(kāi)飲食。李乾構(gòu)教授說(shuō)，在過(guò)去，北京人主要吃次級(jí)面粉、糙米、卷心菜、蘿卜和土豆。改革開(kāi)放后，人們吃更多的高糖、高脂肪、高蛋白的食物。高血脂、糖尿病等富貴病開(kāi)始成為危害人們健康的...

中華民國(guó)燦爛輝煌，政權(quán)一個(gè)接一個(gè)，人物無(wú)數(shù)，傳說(shuō)無(wú)數(shù)。他們有能力，有性格，有性格，有氣場(chǎng)，有每一個(gè)手勢(shì)，有民國(guó)的完美風(fēng)格。“民國(guó)范兒”指的是民國(guó)的精神、氣質(zhì)、風(fēng)尚，集中體現(xiàn)在那個(gè)時(shí)代的知識(shí)分子身上。在我看來(lái)，我們國(guó)民革命的前輩中不乏“民國(guó)范兒”，其中譚體武是一個(gè)傳奇的怪姑娘，堪...

中華民國(guó)燦爛輝煌，政權(quán)一個(gè)接一個(gè)，人物無(wú)數(shù)，傳說(shuō)無(wú)數(shù)。他們有能力，有性格，有性格，有氣場(chǎng)，有每一個(gè)手勢(shì)，有民國(guó)的完美風(fēng)格?！懊駠?guó)范兒”指的是民國(guó)的精神、氣質(zhì)、風(fēng)尚，集中體現(xiàn)在那個(gè)時(shí)代的知識(shí)分子身上。在我看來(lái)，我們國(guó)民革命的前輩中不乏“民國(guó)范兒”，其中譚體武是一個(gè)傳奇的怪姑娘，堪...