現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快，工作壓力越來(lái)越大。比如每天早上6點(diǎn)睡不著，每天潛意識(shí)焦慮伴隨睡眠時(shí)間不足。這是典型的現(xiàn)代焦慮，我們不禁生出一個(gè)心理暗示:我這么LOW，誰(shuí)有資格休息！
科學(xué)證明你有！我們每工作半小時(shí)就休息幾分鐘，這樣會(huì)讓我們的工作效率更高，幸福感穩(wěn)步提升，面對(duì)困難時(shí)也不會(huì)那么緊張！例如，如果我們工作累了，我們可以適當(dāng)休息，泡一杯咖啡，吃一塊蛋糕來(lái)放松身心。你只需要10分鐘就可以立即帶血復(fù)活。
喜歡傳統(tǒng)的英式下午茶，不一定來(lái)自于此~
但其實(shí)很多時(shí)候，我們不必太拘泥于下午茶時(shí)間。下午累了就不能放松一下嗎？當(dāng)然，只是英國(guó)的傳統(tǒng)是下午，其他國(guó)家的傳統(tǒng)不是下午。讓我們看看??！
1.新西蘭時(shí)間上午10點(diǎn)
你沒(méi)想到嗎？新西蘭人很早就開(kāi)始了一天的喝茶時(shí)間。準(zhǔn)確的說(shuō)是晨間，比下午茶隨意多了。加谷物的奶昔既簡(jiǎn)單又舒服。
2.英國(guó)上午11點(diǎn)
嗯？英國(guó)不是下午時(shí)間嗎？我知道它很有名，一定是個(gè)笑話！紳士英語(yǔ)，下午茶其實(shí)分很多種，其中一種是早午餐和早午餐之間的能量補(bǔ)充方式。別問(wèn)我為什么英國(guó)有那么多喝茶時(shí)間，我覺(jué)得是因?yàn)樗麄兣吗I死自己！
3.中國(guó)廣州和日本下午2: 00
這次中日步調(diào)一致，下午2點(diǎn)都有一個(gè)精致的下午茶時(shí)間。但是在廣州，我們更喜歡早茶，配一壺普洱茶，蝦餃，叉燒包，排骨蒸等等。我們可以稱之為晚餐，你可以一直吃到晚餐時(shí)間。
在日本，這更傾向于當(dāng)?shù)睾退钆淠ú璧慕Y(jié)合。日本人當(dāng)然不會(huì)抵制蛋糕這種誘人的甜點(diǎn)！
4.中國(guó)香港和英國(guó)凌晨3:00
是的，你說(shuō)得對(duì)。英國(guó)人又來(lái)了！英國(guó)下午茶的流行是毋庸置疑的。經(jīng)典甜品三層擱板搭配厄爾紅茶，凹型100%！
這個(gè)時(shí)候，在中國(guó)香港，人們點(diǎn)了一杯菠蘿油元陽(yáng)奶茶，看起來(lái)很舒服！當(dāng)然也可以換成凍檸檬七或者咸檸檬七，來(lái)豬包和Sidos，隨你喜歡~
5.意大利下午4:30
熱衷于披薩的意大利人習(xí)慣先預(yù)熱晚餐，在吐司上蘸一杯巧克力醬的咖啡，迫不及待的吃披薩！
6.印度下午6點(diǎn)
印度人一般吃晚飯比較晚，晚上七點(diǎn)到九點(diǎn)。這時(shí)，他們迫切需要在6點(diǎn)吃零食來(lái)充饑。拉茶是他們常見(jiàn)的下午茶，常說(shuō)下午喝一杯拉茶是享受生活。而且他們的零食更像零食，烤雞，咖喱餃子等。，而且他們主要搭配拉茶和重食物。
你看，隨著地域的不同，人們的生活習(xí)慣也不同。只要你想放松自己，你可以隨時(shí)喝杯茶。你什么時(shí)候喝茶？
-結(jié)束-
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