ID:monadashu77

“在任何情況下，

太愛自己了。"

“累不累？”

到了某個時刻，聽到一句夸獎，就有點酸酸的；

不小心撞到了桌角，突然覺得委屈；

加班，凌晨從公司出來，感覺有點孤獨；

晚上睡不著的時候拿著手機(jī)，總希望屏幕突然亮起來。

常說，每個熬夜的人都是有故事的人；

別人都覺得你小題大做。只有你知道為什么。

“因為我還想再努力一段時間?！?/p>

“因為不熬夜，就會帶著一天的不好去睡覺，然后第二天一早就要面對另一天的不好?！?/p>

“黑夜只屬于我自己，第二天我要藏起內(nèi)心，繼續(xù)好好工作，好好生活?！?/p>

成年之前，心里的歡喜說不出來，心里的恨卻肆無忌憚；

作為一個成年人，我喜歡直言不諱，但所有的煩惱都埋在心里。

疲憊的痛苦，而不是靜靜地承受，已經(jīng)成為一種常見的消化方式。

路燈一亮，世界上就擠滿了人，他們的生活在默默地與自己的情緒作斗爭。

我對張雨綺在第一期《我和我的代理人》中所說的話印象特別深刻:

"一個成熟的經(jīng)紀(jì)人應(yīng)該永遠(yuǎn)理智、清醒、情緒穩(wěn)定地在你身邊."

在最新的節(jié)目中，當(dāng)張雨綺聽到路人的不滿時；

最后我沒忍住眼淚，抱住經(jīng)紀(jì)人哭了:

“誰會愿意拿出自己的傷疤和炒作?！?/p>

一直標(biāo)榜自己是女強人，獨立，堅強，無敵，但也充滿了不為人知的辛酸。

當(dāng)不好的情緒進(jìn)來的時候，總是會被很快的打擊到。

“成年人經(jīng)常感到孤獨?！?/p>

因為成年人睜開眼睛的時候，身邊都是依靠他的人，而他能依靠的人卻很少。

我曾經(jīng)在后臺收到一封讀者的私信:

她接到工作電話，父親暈倒在地鐵站。

請假趕到醫(yī)院，陪父親檢查。

醫(yī)生診斷心臟不好，開了藥。

當(dāng)我回到家時，天正在下雨。父親抽了兩管血，堅持坐地鐵。

傍晚高峰時間地鐵上人很多，她看著父親慢慢擠過人群。

那一刻在鐵門關(guān)上，她蹲在原地哭了很久:

“那一刻，我真的很想有一輛車。”

每一次突然的情緒崩潰，其實都是一點點堆積起來的。

去年，鄭州的外賣兄弟李云在街上哭了，因為他因為外賣遲到而受到差評。

20塊錢讓一個人一大早在街上哭，很多人聽不懂。

沒有人知道倒在街上的李云被診斷患有白血??；

我兒子那天發(fā)燒了。他買藥然后發(fā)訂單，還是遲到了十分鐘。

醫(yī)藥費，其實已經(jīng)透支了全家所有的積蓄。

能看到的是無奈和委屈；

看不見的，都是沉重負(fù)擔(dān)下的各種壓力。

一個女性朋友，前段時間剛生完孩子，馬上復(fù)工。

因為產(chǎn)假，很多工作被擱置，堆在一起。

寶寶每小時要喂一次，晚上設(shè)四五個鬧鐘，每晚只睡兩三個小時。

只是在上廁所的五分鐘里，我有那么一瞬間覺得很放松。

“一邊是家庭，一邊是工作，每天軸轉(zhuǎn)壓力真的很大?！?/p>

但是面對家庭和孩子，你不能表現(xiàn)出不開心的樣子，因為她是女兒，是妻子，是母親。

看了《請回答1988》，家里老人去世后，兄弟姐妹終于可以坐在一起了。

白天，他們談笑風(fēng)生，仿佛一點悲傷都沒有。

不想喝幾杯酒，發(fā)自內(nèi)心的說一句話，就抱著一團(tuán)哭。

成年人感覺不到痛苦，他們只是忍受。

沒辦法的時候就會去兜風(fēng)，在廁所哭，找地方喝兩杯。

一個孩子問他爸爸:“為什么孩子不能喝酒？”

爸爸苦笑著說:“因為孩子不喝酒也開心。”

小時候一直想長大，一直覺得長大會很容易；

等你真的長大了，你會發(fā)現(xiàn)，成年人的世界里沒有一個輕松的詞。

我成年后才明白為什么北海爺爺以前總跟我說:

“年輕的時候，多做自己想做的事。”

因為你年輕，有人會替你挑重?fù)?dān)；

當(dāng)你真正有了自己的家庭，開始生活，你的負(fù)擔(dān)和責(zé)任只會越來越重。

人們常說，成人世界是不會容忍你的矯情的。

每個人都在努力養(yǎng)家糊口，過更好的生活。

環(huán)境不允許輕易崩潰，崩潰會影響到別人，所以很多時候只能選擇自愈。

每個人都在負(fù)重前行，學(xué)習(xí)做一個情緒穩(wěn)定的成年人，甚至被冤枉都成了需要好好安排的事情。

大家都關(guān)心你，但是很少有人問你累不累。

我們都是普通人，一輩子都在努力調(diào)和自己的負(fù)面情緒；

一個人的路上，每個人都需要安慰，需要驚喜，需要小運氣。

能崩潰就好，證明你還有值得關(guān)心和期待的地方。

當(dāng)你走得太快，身體負(fù)重太重時，停下來休息一下。

好好照顧自己。愛你的人不忍心看你精疲力竭。

人生中，沒有人能自始至終不可戰(zhàn)勝。

接受情緒，接受成長，接受一切無力感；

偶爾放棄逞強，承認(rèn)自己沒那么厲害；

還是要有勇氣為了夢想不惜一切代價，學(xué)會照顧自己。

放下自己，成就自己，遇見自己。

*作者:陳鈉叔叔，治愈系情感暢銷書作者。新書《我喜歡你，像風(fēng)走了八千里》回答了你所有關(guān)于愛情的問題，也是表白的神器。

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