嬰兒腹瀉醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為腹瀉，是嬰幼兒最常見(jiàn)的疾病之一，尤其是在夏季和秋季。這時(shí)醫(yī)院的兒科病房幾乎都是這樣的病人；事實(shí)上，并不是所有腹瀉患者都需要住院。如果父母懂一些防治知識(shí)，可以通過(guò)飲食調(diào)理從家里拉肚子中恢復(fù)過(guò)來(lái)。家里拉肚子怎么處理？
寶寶為什么容易拉肚子？
1.喂養(yǎng)不當(dāng)。嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，各種消化腺分泌功能不成熟，容易引起消化功能障礙和腹瀉。
2.飲食不佳。不健康的飲食和用具造成細(xì)菌感染(常見(jiàn)致病性大腸桿菌)和病毒感染(秋季腹瀉多為病毒感染)。
3.照顧不周。身體受涼，刺激腸胃，導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)加快。有的人喝水少是因?yàn)榇┒嗔?，太熱了，出汗多了，吃奶的寶寶口渴了，往往?huì)吃太多奶，增加消化道負(fù)擔(dān)，會(huì)引起腹瀉。
寶寶拉肚子怎么處理？
輕度腹瀉的孩子，主要環(huán)節(jié)是飲食控制，避免喂食次數(shù)過(guò)多，多喝水，有時(shí)候不吃藥也能自愈，如果自愈不了，可以采取以下簡(jiǎn)單措施。
茶療法
禁食6-8小時(shí)，在此期間，除了茶或淡鹽開(kāi)水，不允許吃任何食物。用小勺喂，每次不要太多，就兩三勺。大便情況好轉(zhuǎn)后，喂少量母乳。
飲食療法
1.可樂(lè)米粉湯:首先取3勺米粉，炒成棕黃色，加入適量水和糖，煮成糊狀。米粉加水加熱，變成糊精，有助于消化。另外，米粉油炸時(shí)表面部分碳化，有吸附和止瀉作用。
2.胡蘿卜湯:首先挑選新鮮胡蘿卜，洗凈，切成塊。蒸熟后，用紗布包裹，將胡蘿卜擠壓去除纖維；然后將榨好的泥加入水中，煮成胡蘿卜湯。胡蘿卜是堿性食物，富含果膠，能促進(jìn)糞便形成，吸收腸道細(xì)菌和毒素。
3.蘋(píng)果泥:先挑選一個(gè)新鮮的蘋(píng)果，切成兩半，放入水中蒸熟，然后用勺子將果肉輕輕刮成泥狀，將蘋(píng)果泥喂給寶寶。蘋(píng)果纖維細(xì)，對(duì)腸道刺激性小，富含堿性，含有果膠和鞣酸，具有吸附和收斂作用，對(duì)治療腹瀉有效。
按摩療法
主要通過(guò)刺激體表穴位來(lái)調(diào)節(jié)紊亂的胃腸功能。具體方法是:先將手掌貼在孩子的腹部，以肚臍為中心，順時(shí)針?lè)较虬茨?0分鐘左右，然后用中指和拇指在孩子尾巴到腰部的中線上一遍又一遍地從下往上直推。2~3分鐘；最后雙手放在孩子脊柱兩側(cè)按壓脊柱3~5次。為了防止皮膚擦傷，蘸一些溫水作為潤(rùn)滑劑。
以上治療方法主要針對(duì)輕度腹瀉。如果寶寶腹瀉嚴(yán)重，一天大便十次以上，伴有嘔吐、食欲不振、煩躁哭鬧、尿量少，不要拖延，及時(shí)去醫(yī)院糾正脫水和酸中毒。
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