蘋果富含膳食纖維，可以改善便秘，幫助排便。蘋果富含各種維生素，對皮膚有好處。蘋果還能增強人體抵抗力。蘋果可以榨汁飲用，更能被人體吸收。蘋果可以和許多水果一起榨汁飲用。很多人不知道蘋果可以用什么水果榨汁喝。接下來我們來看看。
1.蘋果甜瓜汁
補血益氣的蘋果瓜汁可以改善腸胃不適和慢性疾病的人。果汁的搭配和功能成分:維生素A、B、C、蛋白質(zhì)、糖、鐵、磷、鈉等礦物質(zhì)。蘋果不僅能調(diào)節(jié)胃腸功能，降低膽固醇，降血壓，減肥，還能增強孩子的記憶力。蘋果不僅含有大腦所需的各種維生素、脂類、礦物質(zhì)、糖類等營養(yǎng)物質(zhì)，還含有有益于兒童生長發(fā)育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅。甜瓜富含蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄子、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)。對傳染性高熱、口渴有很好的療效。
2.蘋果菠蘿汁
解決你的頭暈蘋果菠蘿汁可以有這個效果，還可以增進食欲，美容養(yǎng)顏，補血。成分:維生素A、B、C、E、鐵、磷、纖維素等。菠蘿可以防止皮膚皸裂，滋潤頭發(fā)的光亮，同時可以消除身體的緊張感，增強身體的免疫力。具有健胃消食、健脾止瀉、清胃止渴的功效。菠蘿誘人的香氣來源于其成分中的丁酸，具有刺激唾液分泌、增進食欲的作用。
3.獼猴桃蘋果汁
富含維生素C，能增強免疫系統(tǒng)，促進傷口愈合，吸收鐵質(zhì)；富含肌醇和氨基酸，能抑制抑郁，補充腦力消耗的營養(yǎng)；它完美的低鈉高鉀配比，可以補充熬夜加班所損失的體力。獼猴桃也是一種滋補性很強的產(chǎn)品，其中的營養(yǎng)成分能明顯提高身體活動度，促進新陳代謝，協(xié)調(diào)身體機能，強身健體，延緩衰老。
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