1.多吃對(duì)痘痘有好處的食物

先說說吃什么吧。親戚推薦的，醫(yī)生建議的，朋友介紹的，說可以改善痘痘的都試過。最后確定冬瓜、香蕉、芹菜、檸檬修復(fù)痘痘和痘痘效果最好，每天至少吃一個(gè)。

2:痘痘吃什么好

每天為痘痘做好事，比如:多運(yùn)動(dòng)，避免油膩食物，防曬，少玩手機(jī)，等等。痘痘得到有效控制。

3.加強(qiáng)調(diào)理

醫(yī)生給我開的祛痘藥都是一袋一袋的，難以置信。痘痘比較多。我當(dāng)時(shí)也在，當(dāng)當(dāng)，天貓，樂購(gòu)，品多多，買了好多祛痘產(chǎn)品，都拍了好多廣告，贊了幾千，在大牌旗艦店試了試，痘痘都治不好。花了很多銀子，總能明白痘痘。經(jīng)常發(fā)現(xiàn)祛痘產(chǎn)品和藥品都含有洋甘菊、甘草、連翹等。經(jīng)過仔細(xì)對(duì)比，我終于在淘寶找到了一個(gè)公園，里面的祛痘成分最一致。四周左右，每天晚上敷補(bǔ)水面膜，面膜可以補(bǔ)水。不需要其他功能，效果超級(jí)好。不死心的打完痘痘，我的痘痘已經(jīng)完全好了，也沒有持續(xù)半年多。沒有痘痘的皮膚很美。

1.多吃對(duì)痘痘有好處的食物

先說說吃什么吧。親戚推薦的，醫(yī)生建議的，朋友介紹的，說可以改善痘痘的都試過。最后確定冬瓜、香蕉、芹菜、檸檬修復(fù)痘痘和痘痘效果最好，每天至少吃一個(gè)。

2:痘痘吃什么好

每天為痘痘做好事，比如:多運(yùn)動(dòng)，避免油膩食物，防曬，少玩手機(jī)，等等。痘痘得到有效控制。

3.加強(qiáng)調(diào)理

醫(yī)生給我開的祛痘藥都是一袋一袋的，難以置信。痘痘比較多。我當(dāng)時(shí)也在，當(dāng)當(dāng)，天貓，樂購(gòu)，品多多，買了好多祛痘產(chǎn)品，都拍了好多廣告，贊了幾千，在大牌旗艦店試了試，痘痘都治不好?；撕芏嚆y子，總能明白痘痘。經(jīng)常發(fā)現(xiàn)祛痘產(chǎn)品和藥品都含有洋甘菊、甘草、連翹等。經(jīng)過仔細(xì)對(duì)比，我終于在淘寶找到了一個(gè)公園，里面的祛痘成分最一致。四周左右，每天晚上敷補(bǔ)水面膜，面膜可以補(bǔ)水。不需要其他功能，效果超級(jí)好。不死心的打完痘痘，我的痘痘已經(jīng)完全好了，也沒有持續(xù)半年多。沒有痘痘的皮膚很美。