天氣變熱了。你有沒有想過花很多錢去健身房要求個人訓(xùn)練，以便快速減肥健身？別擔(dān)心，現(xiàn)在看看記者最近調(diào)查的一些事實再做決定還不算太晚。

最近，許多健身房在夏天到來之前爭相吸引顧客，展示帶有各種健身健美比賽頭銜的私人教練。事實上，健身教練的門檻極低，最早只需要一兩個月，甚至七天的培訓(xùn)課程，就能拿到相關(guān)教練資格證。

去健身房，很多人傾向于選擇認(rèn)證教練。但問題是，這么“快”的教練能不能通過專業(yè)能力，有效引導(dǎo)你達(dá)到健身效果？

有證靠譜嗎

經(jīng)過7天的訓(xùn)練，有人被提升為“教練”，開始上減肥課

微信上有個教別人減肥的女教練，在寧波高新區(qū)附近開了個減肥班。她以前一百多斤，后來腰腿瘦了，成了大家眼中我的淑女。前后體重對比的照片附在微信上，確實挺明顯的。帶著這個“賣點”，她開了一個瘦身班招生，口號很響亮——“42天你就能從胖子變成女神”。

記者瀏覽了一下她的朋友圈，發(fā)現(xiàn)教練去武漢參加了一個短訓(xùn)班，“解放9: 15到現(xiàn)在...啞鈴鳥60，杠鈴臥推60，防翻滾肚子60”，“每天，我們都在被虐待和自虐中度過...杠鈴靠過來，往兩邊劃……”經(jīng)過短短7天的訓(xùn)練，考過之后，教練成功拿到了。拿到證書回到寧波后，女教練以她勵志的故事開了一個瘦身班來招生。學(xué)費不便宜。這個班的價格是每人3888元。

根據(jù)女教練自己發(fā)布的朋友圈信息，在訓(xùn)練過程中，需要學(xué)習(xí)與健身相關(guān)的文化知識，進(jìn)行大量的體能訓(xùn)練。勞動強(qiáng)度還是挺高的，但是學(xué)員基本能過。最后一大群朋友和女教練用“V”的手勢愉快地合影。

還有很多一兩個月的“健身教練速成班”

網(wǎng)上有不少“健身教練速成班”。前兩天記者通過網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系了北京建華國際健身學(xué)院:“請問我要多久才能盡快成為一名健身私教？”

建華的一位客服表示，只需要一個星期就可以拿到官方頒發(fā)的蔻馳全民健身職業(yè)資格證書?！斑@個‘國家工作證書’拿到手就可以教別人。最快時間7天，考試合格就可以領(lǐng)證。”

隨后，記者還聯(lián)系了包括Sepp健身在內(nèi)的多家健身教練培訓(xùn)學(xué)校，發(fā)現(xiàn)這些學(xué)校大部分都是“速成班”，大部分都能在一兩個月內(nèi)完成學(xué)業(yè)。比如，在Sepp健身的個人訓(xùn)練計劃表中，記者看到全能個人訓(xùn)練專家的初級班是6600元，持續(xù)一個月。

健身教練培訓(xùn)班通過率如何？某健身教練培訓(xùn)學(xué)校的一名銷售人員告訴記者:“經(jīng)過我們的專業(yè)培訓(xùn)，基本上都可以通過，不用擔(dān)心。”

上述培訓(xùn)學(xué)校所稱的“國家職業(yè)”是指國家體育總局職業(yè)技能鑒定機(jī)構(gòu)頒發(fā)的《全民健身教練職業(yè)資格證書》。記者發(fā)現(xiàn)，根據(jù)《健身教練國家職業(yè)資格鑒定申請條件》，達(dá)到規(guī)定的初級正規(guī)培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時并取得結(jié)業(yè)證書后，即可申請國家職業(yè)初級證書。也就是說，即使是沒有任何工作經(jīng)驗的人也有資格申請。你遇到的這些作弊的私教，可能是無證就業(yè)，也可能只是通過短期速成班培訓(xùn)，甚至是作為私教“跨境”求職。

無證工作

教練有證沒關(guān)系。健身房更注重教練的表現(xiàn)

一般來說，來健身的學(xué)生總是想找有正規(guī)就業(yè)證、專業(yè)能力強(qiáng)的教練，但對于寧波的一些健身機(jī)構(gòu)來說，他們更注重教練的“賣課”表現(xiàn)。包括私下吐槽的教練，健身機(jī)構(gòu)的教練也是良莠不齊。"很多教練可以帶來很多學(xué)生，為健身房創(chuàng)造效益."

記者變身教練，去健身中心找工作?？纯磳Ψ皆趺凑f。“你好，我想當(dāng)你的教練，但是我沒有證書。我該怎么辦？身邊很多朋友都在健身，我可以拉他們來給你。”

“嗯，一般來說，還是需要證書的。但是如果有人愿意買你的課，我們可以破例讓你當(dāng)巡回教練。先上崗，再慢慢驗證。”某健身機(jī)構(gòu)的工作人員回答了這個問題。

“你們這里也有認(rèn)證教練嗎？”記者問?！笆堑?，基礎(chǔ)訓(xùn)練我們會在內(nèi)部進(jìn)行訓(xùn)練，比如教別人如何減脂增肌，這比較簡單。營銷能力對教練來說也很重要。如果能找到一個又窮又富的業(yè)主，申請成功的概率很大。”經(jīng)理直言不諱。

在高新區(qū)的一家健身房，記者以應(yīng)聘教練的名義聯(lián)系了經(jīng)理。通過交流發(fā)現(xiàn)，個人培訓(xùn)的工資還是很有誘惑力的。一般來說，明星教練月收入超過3萬元，個人培訓(xùn)平均工資達(dá)到7000 ~ 1.2萬元，其中“賣課”提成和課時提成占比比較高。

監(jiān)管當(dāng)局束手無策

健身教練需要持證上崗，但實施過程中沒有強(qiáng)制落地

采訪過程中，記者也聽到了很多聲音。有消費者說，其實當(dāng)一個民辦教育的價格在300到500元/小時的時候，當(dāng)一個健身教練的月收入超過一萬的時候，不難理解這個職業(yè)的火爆。在興趣的驅(qū)使下，很多人開始“我也想成為一名健身教練”，于是其他行業(yè)的人迅速跳槽，接受簡單的培訓(xùn)，走上了健身教練的道路。

2007年，我國正式將健身教練納入國家職業(yè)資格和技能鑒定，這意味著健身教練的工作要符合國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)?！坝袊覍I(yè)標(biāo)準(zhǔn)，所以要求持有相關(guān)證書，但落地時，在法律層面沒有強(qiáng)制要求。當(dāng)然，這不是寧波的問題，而是全國的問題?！?。寧波相關(guān)監(jiān)管部門的一名工作人員表示。他承認(rèn)，健身房的管理還是有些混亂，但是現(xiàn)在體育主管部門的行政執(zhí)法力度比較弱，現(xiàn)在主要精力都集中在游泳、攀巖、登山、滑雪等高危行業(yè)。，而且是強(qiáng)制管理的，像健身房一樣，沒有專門的管理。

“職能部門高價出證，健身機(jī)構(gòu)看臉招人，私人教練忽悠學(xué)生，形成了混亂的行業(yè)現(xiàn)狀。如果證書成為硬杠桿，培訓(xùn)研究就不再成為賺錢的渠道。如果健身行業(yè)的監(jiān)管和處罰能夠走上規(guī)范化的道路，那么這個行業(yè)也不是沒有希望?！辈稍L中，一些消費者直言不諱地告訴記者。

●提示

如何選擇一個靠譜的健身教練？

說到坑坑洼洼的健身教練的危害，你覺得只是沒能幫你減肥成功，卻不知道他會把你置于生命危險之中。比如2014年7月，沈陽一名17歲女孩在健身房的減肥訓(xùn)練營中猝死！據(jù)媒體報道，女生經(jīng)歷過高負(fù)荷訓(xùn)練和嚴(yán)格的飲食控制，教練沒有相關(guān)資質(zhì)和急救知識。

那么如何選擇靠譜的民辦教育呢？有條件的話可以和周圍鍛煉了一段時間，有一定效果的人一起去。順便觀察一下健身房的環(huán)境和教練的狀態(tài)，判斷他們是否專業(yè)，是否適合自己。

另外，在購買課程之前，最好和健身房商量一下，要求體驗一兩次課程，親身感受一下教練的水平和溝通方式，以免被套牢。

前段時間媒體曝光了“小保姆買證”的內(nèi)幕，一個一級小保姆什么都不知道。這有多可怕？從這個外延，我們需要問:在唯利是圖的情況下，除了健身教練，還有多少“快手”在害人？