痤瘡，俗稱“痘痘”，是一種發(fā)生在青春期的帶有毛囊和皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。其主要原因是這個階段的學生普遍學習壓力大，所以比其他年齡段的學生更頻繁。對于重度痤瘡，患病人群中男性多于女性。這是因為在大多數(shù)情況下，男性很容易接觸到不良因素，如吸煙和飲酒。這些不良習慣不僅會誘發(fā)痤瘡的發(fā)生，還會使痤瘡更加嚴重。

因為引起痘痘的原因很多，所以治療起來非常困難。比如很多人想治療面部痤瘡，但實際上由于病情頑固，治療效果并不理想。

根據(jù)痤瘡的臨床表現(xiàn)，主要表現(xiàn)為面部痤瘡、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性病變。要消除面部痤瘡，就要從根本原因入手。引起痤瘡的原因很多，如環(huán)境污染、內(nèi)分泌失調(diào)等因素。根據(jù)病因可分為尋常痤瘡、聚合性痤瘡、暴發(fā)性痤瘡、痤瘡藥物、痤瘡嬰兒、月經(jīng)前痤瘡、痤瘡化妝品等。

治療痤瘡有幾種方法。第一，從自身原因出發(fā)，從源頭殺死痘痘，比如不熬夜，不吃辣。二、外用藥物，要注意。在選擇藥物時，需要看成分中是否添加了激素。對于一些添加激素的軟膏，可以用不含激素的軟膏代替，或者要格外注意使用量。第三，面部祛痘要用外治法。比如激光治療等小規(guī)模手術(shù)治療，但對于這種治療，需要更加重視術(shù)后護理。除了使用指定的醫(yī)用級護膚品，如具有完整三螺旋和生物活性的康復(fù)美膠原蛋白敷料外，還需要注意日常防曬和飲食。

激光治療痤瘡，主要是通過光線的聚焦照射局部皮膚，刺激細胞內(nèi)膠原蛋白的再生，進而達到祛痘的效果；缺點:激光治療過程中，需要用墨鏡或黑色物體遮住眼睛，避免激光刺激。優(yōu)點:產(chǎn)生的光斑小，對皮膚的損傷呈點狀，不會影響正常皮膚。結(jié)痂及術(shù)后脫落1 ~ 2個月即可恢復(fù)或接近正常膚色，無凹陷性瘢痕形成。這種方法操作簡單，不會影響正常的工作和生活。但是用這種方法治療的人需要在治療后期嚴格防止受傷皮膚的感染。手術(shù)后，他們需要立即使用含有從動物肌腱或皮膚中提取的膠原蛋白的醫(yī)療產(chǎn)品。

在激光治療的同時，除了預(yù)防受損部位感染外，還要在日常生活中調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和作息時間，避免內(nèi)分泌失調(diào)、酗酒、精神壓力過大等。激光治療后，我們還可以口服維生素A、維生素C、維生素B2、維生素B6，或者多吃含有更多維生素的食物，這些食物可以促進皮膚修復(fù)。

維生素A可以使皮膚再生。與鋅配合使用，不僅能抑制上皮細胞增殖和毛囊過度角質(zhì)化，還能調(diào)節(jié)汗腺分泌，減少酸性代謝產(chǎn)物對皮膚的侵蝕。含維生素A的食物有菠菜、生菜、芒果、魚卵、動物肝臟、魚肝油等；維生素C能有效修復(fù)激光損傷的細胞組織。含有維生素B2和B6的食物主要集中在綠葉蔬菜或鮮魚中。

我相信每個人都熟悉維生素C和維生素B2，而維生素B6在生活中很少聽到。事實上，它是一種水溶性維生素，也稱為吡哆醇。它通常用于治療痤瘡，但它只是一種輔助藥物，對許多氨基酸的形成起著非常重要的輔助作用。能參與蛋白質(zhì)代謝，促進脂肪代謝，從而修復(fù)受損皮膚，促進細胞修復(fù)。還有助于控制皮脂腺的分泌，對后期治療痤瘡有很好的效果。

激光祛痘后，后期洗頭工作需要謹慎。如果屬于油性皮膚，可以使用適合油性皮膚的洗面奶在早上和睡前洗臉。針對性潔面產(chǎn)品清潔能力比較強，能徹底清潔面部垃圾，避免毛孔堵塞導致面部長痘。同時，洗臉時，可以將指尖向皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，然后用溫水洗凈。