今天是第27個(gè)世界無煙日。在中國，吸煙者的數(shù)量很大。雖然人們都知道吸煙有害健康，但大多數(shù)人很難主動(dòng)戒煙。近年來，我省很多醫(yī)療機(jī)構(gòu)都設(shè)立了“戒煙門診”，但實(shí)際上自愿前來咨詢的人很少，非常冷清。
來訪:今年到目前為止，還沒有人來咨詢
合肥市第一人民醫(yī)院戒煙門診成立五年，是我省早期戒煙門診。近日，記者走訪醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)呼吸科門診門口還掛著“戒煙門診”的牌子，但很久沒有人來了?！皼]有人來看過戒煙診所。今年沒有人了。”呼吸內(nèi)科的醫(yī)生告訴記者，門診剛設(shè)立的時(shí)候，一年來門診的患者就有幾十個(gè)，但是患者越來越少。
記者走訪了省城多家醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)幾乎所有戒煙門診都遭遇了同樣的“冷遇”，很少有人主動(dòng)求教。
“每個(gè)月來戒煙門診的人屈指可數(shù)，大部分都只是咨詢。愿意治療的人很少。”省立醫(yī)院呼吸內(nèi)科醫(yī)生表示，自愿前來求教的大部分人都是因?yàn)槲鼰煻疾?，很少有健康的人自愿戒煙?/p>
分析:很多人認(rèn)為煙癮不是病
對(duì)于大多數(shù)煙民來說，最難的就是戒掉“心癮”。“我嘗試過戒煙，但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。如果我的意志力不堅(jiān)定，我就無法堅(jiān)持?！崩蠠煒寗⒄f。
“戒煙的難度其實(shí)是一種‘煙草依賴’，其實(shí)是一種‘尼古丁成癮’的慢性病?！笔♂t(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師王贏告訴記者，大多數(shù)吸煙者并不認(rèn)為煙癮是一種疾病，他們對(duì)吸煙的危害了解不夠，這使得戒煙變得困難。
據(jù)報(bào)道，戒煙主要有兩種方法。一種是通過藥物輔助，包括貼片、咀嚼劑和口服藥物；第二，通過自己的意志力戒煙。“僅僅依靠意志力，戒煙成功率很低?！蓖踮A說，在戒煙的過程中，很多人都戒煙了，尤其是那些長(zhǎng)期吸煙的人，已經(jīng)形成了身體的條件反射，只有借助藥物才能徹底戒煙。
數(shù)據(jù)
我省13.7%的初中生嘗試吸煙
半數(shù)以上被二手煙侵害，80%以上在購買香煙時(shí)未被拒絕；青少年吸煙令人擔(dān)憂
今年世界無煙日的主題是“增加煙草稅，保護(hù)下一代”。昨天，省衛(wèi)生計(jì)生委公布了安徽省青少年煙草調(diào)查結(jié)果。2013年10月至12月，安徽省疾控中心對(duì)60多所學(xué)校的6524名一至三年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，年齡在13至15歲之間。我省初中生嘗試吸煙的比例高達(dá)13.7%，吸煙率達(dá)到2.9%。
吸煙率不低
*我省初中生吸煙率達(dá)到2.9%，其中男生吸煙率5.0%，女生吸煙率0.4%*13.7%，男生吸煙率20.6%，女生吸煙率5.7%，希望戒煙。*在過去的12個(gè)月中，每10名當(dāng)前吸煙者中有7名試圖戒煙，6名想立即戒煙。
二手煙的困擾
*39.1%的初中生在家中受到二手煙的傷害，在室內(nèi)公共場(chǎng)所，這一數(shù)字達(dá)到56.3%*79.8%，66.3%的學(xué)生認(rèn)為他人產(chǎn)生的煙草煙霧是有害的，66.3%的學(xué)生同意在室內(nèi)公共場(chǎng)所禁止吸煙
買煙太容易了
*31.8%的吸煙者從商店、商場(chǎng)、街頭小販或售貨亭購買香煙。*在目前購買香煙的吸煙者中，83.9%的人沒有因?yàn)槟贻p而被拒絕。
應(yīng)該加強(qiáng)宣傳
*超過60%的初中生在媒體上看到控?zé)熜畔?22.7%的初中生在電視上看到煙草廣告，33.0%的初中生在零售店看到煙草廣告或促銷信息
小費(fèi)
吸煙有害
吸煙會(huì)導(dǎo)致各種疾病，最常見的是呼吸道疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌；其次是心腦血管疾病，如冠心病、高血壓、腦梗塞等。此外，長(zhǎng)期吸煙也會(huì)損害消化系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)。
早點(diǎn)戒煙
“大家都知道吸煙有害，但很多主動(dòng)戒煙的吸煙者大多身體有問題?！蓖踮A說，許多人因?yàn)槲鼰煂?dǎo)致的疾病而下定決心戒煙，但許多人都為時(shí)已晚?！白畛Ｒ姷氖欠伟??！蓖踮A說，在我省癌癥發(fā)病率中，肺癌居首位，并呈快速增長(zhǎng)趨勢(shì)。
教你一個(gè)小技巧
怎樣才能順利戒煙？專家建議，可以采用“慢計(jì)劃”——想抽煙的時(shí)候，可以對(duì)自己說“等10分鐘”，做其他事情轉(zhuǎn)移注意力；或者想想抽煙的一些有害影響，可怕的畫面等等。如果通過自律戒煙有困難，可以向戒煙門診尋求幫助。
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