前不久，她表姐聽一個朋友說，有一個三天降血壓七天降血糖的好辦法，不用吃藥，不用打針，就能輕松降低困擾他多年的血糖。表姐得知這個方法后，非常高興，和朋友一起參加了為期七天的碧谷冬令營。

沒有食物2，天氣絕對死氣沉沉

誰知道，七天之后回到家，表姐的腳開始變色。當(dāng)她去醫(yī)院檢查時，病情發(fā)展成嚴重的糖尿病并發(fā)癥，為了挽救生命，不得不切除拇指。無奈，表姐只好住院，砍掉了雙腳的大拇指。

禁食的第二天，連我的命都發(fā)了

住在仲景路的任女士向記者哭訴。她的親戚今年剛好57歲。退休后，他們更注重體育鍛煉，也就是每年體檢的時候血糖有點高。前不久朋友打電話給她參加護谷活動，告訴她護谷不僅可以減肥，排除體內(nèi)毒素，還可以降低血糖。她毫不猶豫地報名了。

沒想到，第二天她在碧谷突然暈倒在地，還沒等大家送她去醫(yī)院就去世了，家人悲痛欲絕。

Bigu是什么？

傳統(tǒng)的糧食防御主要有兩種:氣防御和藥防御。被說服辟谷主要通過絕食和調(diào)整氣息來進行，其有效性目前缺乏科學(xué)依據(jù)；吃藥護谷是在不吃主食的情況下，通過服用其他輔食來調(diào)節(jié)身體機能。

在科學(xué)的指導(dǎo)下，確實有益于健康，但功效不可夸大，科學(xué)原理有待研究。

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