自我效能感:指一個人在特定情境下從事某種行為并達到預(yù)期結(jié)果的能力，在很大程度上指個體自身對自我相關(guān)能力的感受。自我效能感也是指人們對自己在特定領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)行為目標(biāo)的能力的信心或信念。簡單來說就是個人相信自己能成功，也就是“我能行”。自我效能感是班杜拉提出的概念，是班杜拉社會學(xué)系理論體系的重要組成部分。他認為，所謂自我效能感，是指個體對自己是否有能力在特定情境下完成某種行為的預(yù)期。它包括兩個組成部分，即結(jié)果期望和效率期望，其中結(jié)果期望是指個體對自己的行為可能導(dǎo)致什么樣的結(jié)果的推測；效率期望是指個體對自己實施某種行為的能力的主觀判斷。
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