選擇羽毛球鞋和選擇羽毛球拍是一樣的。很多人都知道選擇羽毛球鞋要看鞋底，那么如何區(qū)分鞋底呢？面對(duì)琳瑯滿目的品牌，如何找到那幾雙適合自己的“彩云”？或許以下選擇羽毛球鞋的建議可以幫到你。

購(gòu)買羽毛球鞋需要注意兩點(diǎn):一是根據(jù)羽毛球場(chǎng)地選擇羽毛球鞋；二、根據(jù)功能選擇羽毛球鞋。

根據(jù)羽毛球場(chǎng)地選擇球鞋

目前羽毛球場(chǎng)主要分為三類:塑膠地板、木地板、水泥地板。萬(wàn)一摔在水泥場(chǎng)上，情況往往比木板和塑料場(chǎng)地更嚴(yán)重，不適合作為比賽場(chǎng)地。

至于木地板和塑料地板，各有各的優(yōu)點(diǎn)。木地板在比賽過(guò)程中容易受潮或出汗，而塑料地板不僅和木地板一樣有彈性，還具有減震防滑的能力。因此，塑料地板在國(guó)際比賽中被用作比賽場(chǎng)地。隨著生活水平的提高和塑料場(chǎng)館成本的降低，許多業(yè)余體育場(chǎng)館開(kāi)始推廣使用塑料場(chǎng)館。

在羽毛球鞋的選擇上，大多數(shù)關(guān)注羽毛球鞋的人都會(huì)穿適合比賽場(chǎng)地的羽毛球鞋。羽毛球鞋的鞋底多采用生膠或人造橡膠制成。生膠的鞋底適合木板，因?yàn)樗鼘?duì)地面的附著力很強(qiáng)。所以市面上的那些排球鞋都可以當(dāng)羽毛球鞋。但是不同品牌的羽毛球鞋底在生產(chǎn)過(guò)程中由于生膠摻粉比例過(guò)大會(huì)比較硬，打久了羽毛球鞋底會(huì)很滑，購(gòu)買時(shí)注意不要浪費(fèi)錢(qián)。

人造橡膠制成的羽毛球鞋底分為硬底和軟底。硬底像適合水泥或磨石的網(wǎng)球鞋，軟底是設(shè)計(jì)用來(lái)打塑膠場(chǎng)的。不管你穿什么樣的羽毛球鞋，最重要的是要有玩專業(yè)羽毛球鞋的概念，就是在室內(nèi)玩的羽毛球鞋，只有在玩的時(shí)候才能穿，這樣可以避免羽毛球鞋臟，鞋底滑，沾滿灰塵，從而延長(zhǎng)羽毛球鞋的使用壽命。

根據(jù)羽毛球鞋的功能選擇球鞋

①羽毛球鞋的第一性能是羽毛球鞋底的防滑性能

在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，場(chǎng)上的跑動(dòng)過(guò)程非常重要。在接球過(guò)程中，尤其是快速救球過(guò)程中，是對(duì)鞋子防滑能力的考驗(yàn)，涉及到運(yùn)動(dòng)員接球過(guò)程中步伐的突然加速和減速。無(wú)論是混凝土場(chǎng)地還是橡膠場(chǎng)地，鞋子的防滑能力在運(yùn)動(dòng)中非常重要，沒(méi)有防滑的鞋子容易造成腳扭傷。更好更普通的鞋底是EVA材質(zhì)，防滑橡膠。

②羽毛球鞋的減震減震性能

經(jīng)常跳球殺球和頻繁移動(dòng)的人對(duì)鞋子的減震要求更高。全身跳起殺球，然后倒地。如果鞋子有減震效果，會(huì)對(duì)腳起到更好的緩沖保護(hù)作用。

③尺寸

羽毛球鞋的尺寸很重要，會(huì)直接影響腳的舒適度，是否容易起泡，腳趾充血。選鞋的時(shí)候，不要選太短的鞋，給腳趾留一個(gè)合適的空位置，也就是腳的前端。由于突然接球時(shí)雙腳前端非常擁堵，尤其是球從后場(chǎng)向網(wǎng)前減速時(shí)，通過(guò)預(yù)留適當(dāng)?shù)目瘴恢糜欣陔p腳前端緩沖。同時(shí)，為了避免側(cè)滑扭傷，選擇鞋的側(cè)面盡量緊。一般來(lái)說(shuō)，在選擇羽毛球鞋的尺寸時(shí)，應(yīng)該遵循“前松后緊”的原則。

④輕便透氣

毫無(wú)疑問(wèn)，在同等條件下，鞋子越輕，對(duì)你在球場(chǎng)上跑步越有利，移動(dòng)速度也會(huì)大大提高。場(chǎng)地上步伐的頻繁移動(dòng)，必然會(huì)導(dǎo)致鞋內(nèi)溫度升高。透氣性較好的鞋子可以及時(shí)散熱，同時(shí)也會(huì)使鞋子內(nèi)部的細(xì)菌不太容易滋生。

⑤羽毛球鞋的耐磨性

羽毛球步法正確后，左腳(右撇子)前內(nèi)側(cè)拖得比較多，特別磨損。所以專業(yè)的羽毛球鞋應(yīng)該在這方面專門(mén)設(shè)計(jì)。以前幾十塊錢(qián)的帆布鞋加一塊橡膠。

⑥護(hù)弓

羽毛球很強(qiáng)。如果鞋底不夠結(jié)實(shí)，很容易損壞，對(duì)腳弓造成損傷。專業(yè)羽毛球鞋一般在連接前后鞋底的腳弓處有加強(qiáng)筋，既能加強(qiáng)鞋的力量，保護(hù)腳弓，又能增強(qiáng)鞋的運(yùn)動(dòng)穩(wěn)定性。

⑦價(jià)格

大量仿羽毛球鞋在市場(chǎng)上“流行”。如果按照以上建議選擇球鞋，建議購(gòu)買正品。一般正品羽毛球鞋和高仿羽毛球鞋的價(jià)格差在200-400元左右。仿球鞋不僅做工粗糙，而且不能保證質(zhì)量。他們和腳的感覺(jué)也有天壤之別。因此，從腳感和質(zhì)量方面，強(qiáng)烈建議在專賣店購(gòu)買正品羽毛球鞋。

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