在國外，許多女性總是保留益生菌，以防止炎癥的復(fù)發(fā)和抵抗細(xì)菌的入侵。科學(xué)表明，女性經(jīng)常補(bǔ)充益生菌可以調(diào)節(jié)生殖道微生態(tài)菌群的平衡，切斷傳染源。

據(jù)統(tǒng)計，世界上有10億婦女患有陰道和尿道不適。其中，近90%的30歲以上白領(lǐng)被診斷患有婦科疾病，而育齡婦女生殖道感染的概率為61%，約60%的婦女每月需要花2~3天時間治療生殖道感染。

如果從20歲算起，女性治療婦科炎癥的壽命正好是6年。據(jù)中國婦女健康狀況報告統(tǒng)計，我國女性常見婦科病發(fā)病率高達(dá)90%，育齡婦女常見生殖道感染高達(dá)95%。中國女性生殖道健康水平遠(yuǎn)低于歐美發(fā)達(dá)國家。常見的女性生殖道感染包括陰道感染、細(xì)菌性陰道炎、念珠菌病、尿路感染等。值得注意的是，不到20%的細(xì)菌性陰道病女性有臨床癥狀，大多數(shù)患者不報告癥狀。

更令人擔(dān)憂的是，患有嚴(yán)重細(xì)菌性陰道病的女性在接受抗生素治療后的復(fù)發(fā)率非常高，比沒有患病的女性高出八倍。這主要是因為抗生素治療不僅消除了引起感染的病原菌，還殺死了促進(jìn)健康的有益菌，破壞了陰道菌群的平衡，抗生素的使用也會帶來過敏等諸多不良反應(yīng)。

女性陰道的微生態(tài)環(huán)境

陰道微生態(tài)是陰道最重要的防御系統(tǒng)。正常情況下，健康女性陰道內(nèi)有200多種微生物，每毫升含約800萬單位菌，其中95%是以乳桿菌為主的陰道源性菌，5%是通過菌和條件致病菌，是有益菌占優(yōu)勢，有害菌只占一小部分的平衡系統(tǒng)。乳酸桿菌作為陰道的優(yōu)勢菌株，就像陰道微生態(tài)的守門員，可以維持陰道的酸性環(huán)境，維持保護(hù)性粘膜屏障，抑制致病菌的入侵，全方位保護(hù)陰道的微生態(tài)平衡。

在手術(shù)、潮紅、卵巢功能障礙、抗生素等藥物、激素水平變化等因素的影響下，“守門員”發(fā)揮不佳，陰道菌群失調(diào)，乳酸桿菌數(shù)量減少，而加德納氏菌等厭氧菌數(shù)量增加，隨之而來的是細(xì)菌性陰道炎(BV)等各種陰道炎癥，癥狀為陰道分泌物增多、有腥味、輕度瘙癢或燒灼感。所以，只有保持乳酸菌在菌群中的優(yōu)勢地位，才能維持陰道的微生態(tài)平衡，從內(nèi)到外做一個健康的女性

乳酸菌維持陰道微生態(tài)平衡

乳酸菌主要通過三種形式維持陰道的微生態(tài)平衡:

一是競爭性粘連，占據(jù)生殖道粘膜表面，防止有害細(xì)菌粘連；

二是抑制病原菌的生長。乳酸菌能產(chǎn)生乳酸等酸性物質(zhì)，降低pH，抑制念珠菌、加德納氏菌等病原菌繁殖，產(chǎn)生具有抗菌能力的H2O2，產(chǎn)生細(xì)胞因子等抗菌活性物質(zhì)，與病原菌爭奪營養(yǎng)物質(zhì)；

第三是免疫防御。乳酸菌不僅能引起宿主的有益免疫反應(yīng)，還能下調(diào)不良免疫反應(yīng)、炎癥反應(yīng)和過敏反應(yīng)。它不僅可以調(diào)節(jié)非特異性免疫功能，增強(qiáng)粘膜屏障功能，產(chǎn)生細(xì)胞因子，還可以調(diào)節(jié)特異性免疫功能，刺激免疫細(xì)胞的增殖、分化和細(xì)胞因子產(chǎn)生能力。

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