嬰兒在嬰兒期生長(zhǎng)發(fā)育非?？?，基本每個(gè)月測(cè)體重的時(shí)候都會(huì)有變化。

媽媽要對(duì)比寶寶的體型，計(jì)算寶寶的身高體重是否達(dá)標(biāo)。讓我們一起成為健康的寶寶。

增重指數(shù)基本規(guī)律

正常足月嬰兒出生時(shí)體重約2000-4000克。

前3個(gè)月寶寶體重每周增加180-200g，4-6個(gè)月每周增加150-180g，6-9個(gè)月每周增加90-120g，9-12個(gè)月每周增加60-90g。

按增重倍數(shù)計(jì)算，寶寶6個(gè)月的體重是出生時(shí)的2倍，1歲3倍，2歲4倍，3歲4.6倍。

出生第二年，嬰兒平均體重增加2500-3000克。

2歲以后，平均每年生長(zhǎng)2000克左右，直到青春期。

不同階段嬰兒體重的計(jì)算公式

6個(gè)月內(nèi)體重=出生體重+月齡×600克

7-12個(gè)月體重=出生體重+月齡×500克

2-7歲體重=年齡× 2+8000g

私密提示

1.測(cè)量寶寶體重時(shí)，排便后應(yīng)先排出腹部空

2.減輕衣服和尿布的重量

3.你應(yīng)該在一歲以內(nèi)每月測(cè)量一次體重

4.同齡的男生比女生重

看著寶寶一天天長(zhǎng)大，媽媽一定開心極了。

但是長(zhǎng)高了，寶寶健康不健康，身高不達(dá)標(biāo)？

體長(zhǎng)增長(zhǎng)指數(shù)的基本規(guī)律

體長(zhǎng)是指、軀干、下肢的長(zhǎng)度之和，三者的比例在寶寶不同階段是不同的。

嬰兒出生時(shí)的平均長(zhǎng)度約為50厘米。

第一年體長(zhǎng)增長(zhǎng)最快，1-6個(gè)月平均每月增長(zhǎng)2.5 cm，7-12個(gè)月平均每月增長(zhǎng)1.5 cm。一歲時(shí)比出生時(shí)高25厘米，約為出生時(shí)的1.5倍。

出生后第二年，寶寶體長(zhǎng)的增長(zhǎng)速度開始放緩，全年只增長(zhǎng)10-12 cm。

從2歲到青春期，嬰兒的平均體長(zhǎng)每年增加6-7厘米。

年齡越小，頭與上半身的比例越大，下半身隨年齡增長(zhǎng)比上半身快。

2-7歲寶寶體長(zhǎng)計(jì)算公式=年齡× 5+75 cm。

接下來(lái)，我們會(huì)給你的父母世界衛(wèi)生組織的《兒童成長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)》。來(lái)看看你的寶寶是否符合標(biāo)準(zhǔn)。

月/齡男寶(cm)女寶(cm)

新生兒46.2 ~ 54.8 45.8 ~ 53.9

6個(gè)月62.8 ~ 72.9 61.0 ~ 70.9

12個(gè)月71.0 ~ 81.2 69.0 ~ 79.6

24個(gè)月81.3 ~ 94.0 80.3 ~ 92.6

2.5歲85.8 ~ 98.7 84.9 ~ 97.7

3歲89.9 ~ 103.2 88.8 ~ 102.3

除了查身高標(biāo)準(zhǔn)表，父母還可以對(duì)寶寶的身高做一個(gè)簡(jiǎn)單的估計(jì)。一般寶寶身高先長(zhǎng)得快再長(zhǎng)得慢，有規(guī)律可循。

嬰兒出生時(shí)平均身高50厘米，出生后前3個(gè)月每月增加3.5 ~ 4厘米，然后是2厘米，然后是1厘米。

1歲時(shí)身高75 cm左右，2歲時(shí)身高85 cm左右。

2~12歲兒童的適宜身高約為:身高(cm) =年齡×7+75 (cm)。

私密提示

1.給寶寶量尺寸的時(shí)候脫掉鞋子帽子襪子。

2.最好在早上測(cè)量，這樣更容易得到準(zhǔn)確的數(shù)值。

3.3歲以下的寶寶，可以躺著測(cè)。測(cè)量時(shí)，注意伸直膝關(guān)節(jié)，用手固定頭部。

4.同齡男生比女生長(zhǎng)。

那么，除了定期記錄寶寶身高體重檢查的增長(zhǎng)趨勢(shì)外，家長(zhǎng)還可以做些什么來(lái)關(guān)注寶寶的身高發(fā)育呢？

要知道，寶寶兩三歲的時(shí)候，是身高發(fā)育的黃金時(shí)期，然后就是青春期。

所以在2歲之前，營(yíng)養(yǎng)對(duì)生長(zhǎng)的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)遺傳。

均衡的飲食和營(yíng)養(yǎng)

吃多了一定要長(zhǎng)高嗎？看你吃什么，怎么吃。

不僅是葷素結(jié)合，也是泥糊和固體食物的結(jié)合。如果寶寶偏食挑食，很容易長(zhǎng)高。

父母應(yīng)該給嬰兒補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，如牛奶和肉，并注意鈣、鐵、鋅等微量元素。缺乏會(huì)造成生長(zhǎng)遲緩，錯(cuò)過(guò)最佳生長(zhǎng)時(shí)間后就很難趕上。

只有營(yíng)養(yǎng)合理均衡，飲食習(xí)慣好，寶寶才會(huì)很快長(zhǎng)大。

嬰兒不是物體。每個(gè)寶寶都是特別的。身高體重標(biāo)準(zhǔn)但僅供參考。應(yīng)該結(jié)合父母的基因來(lái)評(píng)價(jià)。一般是正常的，不會(huì)偏離很大范圍。