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寶寶缺鈣缺鋅怎么辦 寶寶脫發(fā) 可能是缺鋅缺鈣發(fā)出的信號(hào)

許多嬰兒出生后不久就會(huì)脫發(fā)。父母特別擔(dān)心這樣會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng),甚至懷疑這是自己身體狀況的外在表現(xiàn)。那么,他們脫發(fā)的原因是什么呢?正常嗎?

嬰兒脫發(fā)的原因

1.休息時(shí)脫發(fā)

休止期是孩子脫發(fā)的另一個(gè)主要原因,但很多家長(zhǎng)通常不會(huì)注意到。兒童在休息期間脫發(fā)通常是由疾病引起的,如發(fā)燒、手術(shù)、過(guò)度減肥等。即使壓力過(guò)大也可能導(dǎo)致休息期脫發(fā),通常在6周至3個(gè)月后突然發(fā)生。脫發(fā)時(shí)間通常從幾周到幾個(gè)月不等。在此期間,孩子的頭發(fā)會(huì)變得稀疏,新的頭發(fā)開(kāi)始生長(zhǎng),因此不需要治療,幾個(gè)月后孩子的頭發(fā)就會(huì)恢復(fù)。

2.牽引性脫發(fā)

如果孩子經(jīng)常扎緊辮子或馬尾辮,也可能會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。在嬰兒期,嬰兒的頭經(jīng)常摩擦嬰兒床,這也可能導(dǎo)致脫發(fā)。

3.拉頭發(fā)

有些寶寶會(huì)不自覺(jué)的拔頭發(fā)或抓頭發(fā)(就像吮手指一樣),這種習(xí)慣通常在2-3歲后自然消失。但是,有些孩子會(huì)繼續(xù)保持這個(gè)習(xí)慣。如果情況嚴(yán)重,他們可以剪短頭發(fā)或轉(zhuǎn)移注意力,以避免嚴(yán)重脫發(fā)。

4.缺鈣

有些嬰兒會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)得太快或缺乏營(yíng)養(yǎng)而缺鈣,導(dǎo)致頭發(fā)稀疏、脫發(fā)和脫發(fā)。媽媽們會(huì)擔(dān)心這個(gè)。建議去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下補(bǔ)鈣。

5.缺鋅

缺鋅的頭發(fā)會(huì)很少見(jiàn),會(huì)讓寶寶長(zhǎng)得很慢,長(zhǎng)頭發(fā)會(huì)更慢。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶缺鋅,要及時(shí)補(bǔ)充。另外,可以把寶寶的頭發(fā)剪短,涂上生姜,長(zhǎng)出來(lái)的頭發(fā)會(huì)又黑又密。

寶寶缺鋅缺鈣導(dǎo)致脫發(fā)怎么辦

為了了解寶寶是否缺鈣,缺鈣的程度,可以帶寶寶去醫(yī)院檢查微量元素,缺鈣的時(shí)候及時(shí)補(bǔ)充。如果需要補(bǔ)充的話,可以服用魚(yú)肝油(在戶外活動(dòng)足夠的情況下,隔天一粒)。每天應(yīng)補(bǔ)充鈣約200-400mg,最好是碳酸鈣,因?yàn)樘妓徕}含鈣量高,吸收性好。天氣好的時(shí)候可以帶寶寶出去曬太陽(yáng)(夏天避免強(qiáng)烈的中午),可以促進(jìn)寶寶維生素D的合成和鈣的吸收。嬰兒的這些表現(xiàn)在補(bǔ)充后會(huì)得到改善。

如何護(hù)理寶寶的頭發(fā)

1.經(jīng)常洗頭

寶寶因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育快,新陳代謝非常旺盛。所以6個(gè)月前最好每天給寶寶洗一次頭發(fā),特別是天氣熱的時(shí)候。6個(gè)月后,改為每2-3天洗頭一次。經(jīng)常保持頭發(fā)清潔可以刺激頭皮,從而促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)和生長(zhǎng)。如果你總是不洗寶寶的頭發(fā),頭皮上的油脂、汗水和污染物會(huì)刺激頭皮,引起瘙癢、起泡甚至感染。這樣更容易把頭發(fā)脫下來(lái)。

2.飲食均衡

全面均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)發(fā)育非常重要。所以一定要根據(jù)月齡給寶寶添加輔食,及時(shí)糾正偏食和挑食的不良飲食習(xí)慣,保證飲食中肉、魚(yú)、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配,經(jīng)常給寶寶吃富含碘的紫菜和海帶。這樣就可以通過(guò)血液循環(huán)給發(fā)根提供豐富充足的營(yíng)養(yǎng),讓頭發(fā)長(zhǎng)得更強(qiáng)壯更漂亮。

(編輯:齊志超,張馨)

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