你知道“堵奶”的時候，用力搓，越搓越腫！
“我堵奶了！孩子吃不下，搓了半個小時還沒變小，更疼。我該怎么辦？”媽媽們經(jīng)常會收到類似的求助，因?yàn)闃O有可能，當(dāng)她們遇到“堵奶”的時候，大家都會想盡辦法先蹭一蹭。搓完之后，在他們意識到問題的嚴(yán)重性之前，不是好而是更壞。那怎么解釋才能動搖“遇到疙瘩就揉”這種根深蒂固的觀念呢？我們需要告訴媽媽這些知識。
【那一坨“堵奶”是什么？】
乳汁流經(jīng)十幾根細(xì)乳管，匯聚到乳暈。嬰兒靠擠壓乳暈吃奶。當(dāng)大量乳汁沉積在乳腺導(dǎo)管的一個分叉處時，周圍組織會因受壓而水腫，構(gòu)成“硬塊”。
媽媽需要知道腫塊不僅僅是牛奶，還有組織水腫。
【為什么越搓越腫？】
乳汁積聚時，局部壓力高，水腫擠入乳管，使乳汁更難排出。如果直接用力按壓硬塊，相當(dāng)于對水腫組織施加外力。不僅乳汁不能排出，更重要的是乳腺組織、淋巴組織、皮膚都會受到外力的損傷。很多乳腺炎甚至化膿性乳腺炎都是由于按壓不當(dāng)用力過猛造成的！
媽媽們需要知道，劇烈的摩擦不利于乳汁排出，反而會增加新的傷害
【腫塊怎么變??？】
沉積位的乳汁能排出的前提是前出口位的乳管即乳暈要通暢。只有門口的奶順利排出，遠(yuǎn)端淤積位置的奶才有可能緩慢向前流動，最終排出。外用在硬塊上消除水腫，可以幫助乳汁更快排出。
媽媽需要知道這樣更有效。
1.消腫更重要:將卷心菜(卷心菜/薯片/蘆薈凝膠/蘆薈膏/仙人掌膏)涂在硬塊上，每20分鐘左右更換一次?；蛘邔⒅谱黟z頭的發(fā)酵面團(tuán)外敷在乳房上，露出乳頭乳暈。
2.幫助奶更快排出:在保證寶寶奶姿正確的同時，經(jīng)常給寶寶喂奶。
3.促進(jìn)體液循環(huán):及時補(bǔ)水，注意休息。
4.尋求專業(yè)支持:請護(hù)理指導(dǎo)用專業(yè)手法按摩，排出積奶。
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