25歲的韓國女演員蘇力，10月14日下午4點(diǎn)半左右被發(fā)現(xiàn)死在家中。事情的突然讓每個(gè)人都感到沮喪和悲傷。直到現(xiàn)在，大家才意識到，就好像我們在看著雪莉一步步死去，抑郁吞沒了她。

世界衛(wèi)生組織預(yù)測，到2020年，抑郁癥將成為僅次于心血管疾病的第二大疾病。每個(gè)抑郁癥患者最需要的是一個(gè)愿意聽他們傾訴的人，一個(gè)不會主觀判斷和發(fā)號施令的人。

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14日下午，韓國時(shí)間4時(shí)30分左右，在京畿道城南市水鏡區(qū)的一套公寓里，經(jīng)紀(jì)人發(fā)現(xiàn)雪莉已經(jīng)死亡，并向警方報(bào)案。接到死亡宣告后，警方進(jìn)行了現(xiàn)場鑒定，最終確認(rèn)了雪莉的死亡。

在向警方的陳述中，蘇利的經(jīng)紀(jì)人傳達(dá)了雪莉的嚴(yán)重抑郁癥。

雪莉的死太突然了。就在幾天前，有網(wǎng)友偶遇她，為她的產(chǎn)品做廣告，梳著辮子，笑得那么燦爛，一切看起來都很美。

然而，這種突然的變化和經(jīng)紀(jì)人的“嚴(yán)重抑郁”似乎有早期跡象。

直到她以死結(jié)束，大家才開始回想之前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，才明白事情是怎么走到這一步的。

她一直假裝不小心，

我經(jīng)歷的是無邊的黑暗

雪莉，1994年出生，今年剛好25歲。因?yàn)槠つw好，笑容甜，被稱為“人間桃花”。

她是個(gè)童星，10歲就演韓劇《土豆童謠》。

SM十周年慶典期間，他還和東方神起李秀滿總裁一起，站在蛋糕前，作為見習(xí)代表站在舞臺中央！郝云和安七炫。

09年F出道，雪莉也是成員之一。組長是宋茜，大家都很熟悉他。

f翻了翻快書，雪莉也在其中。

被稱為“SM公主”的雪莉，資源很好。18歲時(shí)，她出演了《致美麗的你》，講述了一個(gè)女孩偽裝成男人上了一所男校的故事。

18歲的雪莉男裝很少年

起初，雪莉被稱為“口袋姐姐”，因?yàn)樗蓯哿耍氚阉鼛ё摺?/p>

而這一切都很順利，從2013年開始改變。

2013年9月，19歲的蘇利被拍到與14歲的歌手崔子牽手。雙方經(jīng)紀(jì)公司表示“兩人是兄弟姐妹?！?/p>

2014年6月，又有了浪漫的新證據(jù)。媒體曝光了崔子錢包里的照片，包括兩個(gè)私密耳機(jī)和雪莉的一張照片。照片上還有雪莉的筆跡“少花錢”。

之后日期也被D社拍到，戴著面具去了免下車電影院。

此時(shí)粉絲質(zhì)疑雪莉缺乏團(tuán)隊(duì)精神，放棄了至今的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。

女人愛豆談戀愛，這是流血。雪莉和崔子年齡相差很大，長相似乎也不太一樣，所以批評聲比較多。

如果說這段戀情是雪莉爭議的開始，那么雪莉退賽就傷了一群粉絲的心——“讓F的其他成員努力迷失”。

2015年8月，雪莉退出f。

正因?yàn)槿绱?，每?dāng)雪莉發(fā)布音樂作品，總會有一片嘩然。比如今年6月雪莉發(fā)布個(gè)人單曲后，很多網(wǎng)友反應(yīng)激烈。“不好的評論就像一股不流動(dòng)的流，它不停地冒出來?！?/p>

2015年，崔子寫了一首歌，被指責(zé)規(guī)模過大，再次把高調(diào)又有愛心的雪莉推到了風(fēng)口浪尖。

男朋友寫歌的雪莉被罵了?，F(xiàn)在想想也不公平。如果你認(rèn)為崔子的創(chuàng)作動(dòng)機(jī)可疑，藝術(shù)水平不夠，你應(yīng)該罵他，對嗎？

也是在這段時(shí)間里，她因?yàn)樵谏缃痪W(wǎng)絡(luò)上發(fā)布的內(nèi)容而被更多的中國網(wǎng)民所認(rèn)識，她也經(jīng)常在微博上發(fā)帖。

她發(fā)的視頻被批評太有暗示性。

從幾年前開始，雪莉就是一個(gè)“不穿胸罩”的學(xué)校，她的照片經(jīng)常被批評。

她把自己的韓服改成了露肩模特，還被韓國網(wǎng)友要求“改造她的惡靈”。

這場關(guān)于“穿衣自由”的爭論持續(xù)了好幾年，直到今年，蘇利才正式說出了自己的想法。

在《差評之夜》里說到“沒有胸罩”的時(shí)候，雪莉首先想到的是個(gè)人自由。

其次，她認(rèn)為胸罩對她的健康不好，因?yàn)樗袖撊ΑＮ也淮┦且驗(yàn)槲抑幌胧娣?。感覺更加自然美觀?！靶卣种皇俏易约旱囊患罪?，我會根據(jù)形狀來選擇是否穿。”

主持人問:一個(gè)糾紛是因?yàn)槟臣乱鸬?，一般藝人往往不會觸及相關(guān)話題，但雪莉完全不回避與網(wǎng)友的沖突。為什么？

雪莉說她其實(shí)是想打破偏見，想告訴大家這根本沒什么。

另一個(gè)爭議是，蘇利看起來不“正常”。

除了2016年雪莉割腕，她還在直播上剪頭發(fā)，對著鏡頭笑，說:“我一直想試試這個(gè)！”最后她甚至把剪下來的頭發(fā)扔到鏡頭里說了一句臟話，為她招來了不少非議。

她有一只無毛的貓。她在直播中顯示自己在和貓玩，涉嫌虐待貓。網(wǎng)上也有評論說即使不是虐貓也有點(diǎn)嚇人。

她還上傳了拆娃娃的照片。

洋娃娃的頭、腳和手被整齊地切掉了

今年，蘇力的黨照再次引發(fā)大規(guī)模討論，微博上也有很多相關(guān)爭議。保守派認(rèn)為這樣的照片太大。

通常走自己的路的明星是不在乎外界評價(jià)的，而雪莉似乎不在乎。

她在最近的節(jié)目《差評之夜》中回應(yīng)了許多謠言，包括否認(rèn)吸毒。她在現(xiàn)場說:我真的可以在這里給你拔頭發(fā)，或者腿毛。

最后他坦言，“我會在法律允許的范圍內(nèi)自由行動(dòng)?！?。

2018年，雪莉錄制了個(gè)人真人秀《真理商店》。她說:“為什么要罵我？感覺很多人只給我戴有色眼鏡。請為觀眾朋友愛我，請為記者愛我?！?/p>

同樣在這個(gè)節(jié)目里，雪莉說她從小就有社交恐懼癥。

然而，她太漂亮了，以至于被選為明星。她很小就開始了她的演藝生涯。她身邊的人都不把她當(dāng)小孩子，她一直生活在壓力和恐懼中。

她被包裝成一個(gè)可愛的角色，但她覺得自己不是那個(gè)可愛的角色，所以休息的時(shí)候就不再可愛了。

而且她看起來也不像是出去十幾年了，網(wǎng)上也做不了雙份生意?！恫钤u之夜》的主持人在節(jié)目中調(diào)侃，但雪莉經(jīng)常說一些不能播出的話。

雪莉說她不看別人的眼睛，也不想看別人的眼睛。她想“找回自己”。

直到今天才發(fā)現(xiàn)，雪莉雖然從小就生活在娛樂圈，但從來沒有真正調(diào)整過自己成為明星。她并不是對人們的惡評無動(dòng)于衷，而是暗地里隱藏著內(nèi)心的脆弱和擔(dān)憂。

很少有人注意到她手腕上有疑似手腕割傷的痕跡。而手腳被剪掉的曬娃娃，剪下來的頭發(fā)等照片更像是她無聲的呼救！

原來她一直在裝糊涂，卻在經(jīng)歷無邊的黑暗。

最痛苦的是，當(dāng)事情發(fā)展到今天，我們仿佛失去了知覺，看著雪莉一步步死去，看著抑郁吞沒她。

抑郁癥沒有所謂的“表象”，

有些人笑了卻想自殺

10月10日世界精神衛(wèi)生日剛剛過去，#全球3億多抑郁癥患者剛剛被搜索。當(dāng)時(shí)人民日報(bào)發(fā)布的微博里有一句話形容雪莉是最合適的?！耙钟舭Y是不存在的，有的人笑了卻想自殺?！?/p>

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的最新數(shù)據(jù)，全球有超過3.4億人患有抑郁癥。其中，中國有近1億人出現(xiàn)不同程度的抑郁癥狀。

世界衛(wèi)生組織預(yù)測，到2020年，抑郁癥將成為僅次于心血管疾病的第二大疾病。

雖然有大量的病人，但很少有人能在人群中找到他們。大多數(shù)抑郁癥患者看起來和普通人沒什么區(qū)別，甚至看起來更快樂。

只有當(dāng)病人死了，我們才會有所感覺

事實(shí)上，每一個(gè)抑郁癥患者都呼吁過世界的幫助，他們也期待自己會好起來。

雪莉曾經(jīng)在ins上傳烤鰻的照片，并配音《救救我》。

Kimi曾經(jīng)在節(jié)目上笑著說“我們不是什么都沒有，我們還是有病”。

他們都試圖向世界呼喊:看著我，我真的需要被拯救。

微博上也有一群抑郁癥患者像他們一樣在努力呼救。他們在@行走餐的微博下相遇，彼此訴說，彼此傾聽。

@這個(gè)吃的微博是對世界的告別

在這條微博的100多萬條評論中，我看到了世界上最痛苦的話。

有人說“你快死的時(shí)候，突然所有人都愛你了”。

有人問“你說，在這121萬條評論里，會不會有人走了？”。

有人大喊，“我說的每一句話其實(shí)都是為了救我”。

有人坦言“自殺是我每天想的第一件事，也是最后一件事”。

有些人很絕望，“我知道我永遠(yuǎn)不會變好”。

這里的每個(gè)人都在努力呼救，期待被發(fā)現(xiàn)絕望。他們白天看不到破綻，晚上卻總想著一個(gè)人怎么死。

知乎抑郁癥患者眼中的世界是什么樣的？“下面這個(gè)問題，最好的答案是這樣的:

你每天都過著正常的生活，努力工作，用心生活，每天都很充實(shí)。

抑郁癥就像一個(gè)拿著刀的陌生人，每天都在刺你，一直刺，一直刺，每天都在刺。

你不會死，但是警察抓不到人。

你開始懷疑一切，遭受痛苦和恐懼。

這就是抑郁癥的感覺，從正常生活中浮現(xiàn)出來，藏在正常生活的面具下。

更可怕的是，還有微笑抑郁癥。

對于患有“微笑抑郁癥”的人來說，我們看到的樂觀、幽默和友好都是努力保持的偽裝。他們臉上的笑容并不能消除內(nèi)心的傷痕，只能增添更多的痛苦。

在他們眼里，世界是美好的，他們配不上這個(gè)美好的世界。所以在巨大的心理壓力下，他們還是無法拋棄臉上的笑容。他們應(yīng)該假裝積極樂觀地面對生活，讓自己像世界一樣美麗。

所以，周圍的人聽到自己生病或者自殺的消息，都難以置信。

雖然我們目睹了悲劇，但公眾對抑郁癥的容忍度仍然不高。大多數(shù)人對抑郁癥患者的第一印象還是“矯情”、“不講道理”。很難相信他們會被一件小事壓垮。

在知乎上，有個(gè)抑郁癥的網(wǎng)友說，他向自己信任的人求助過，坦白自己得了抑郁癥，堅(jiān)持不下去了。對方的反應(yīng)是一副不相信的表情，說:“你看起來這么樂觀。怎么會生?。俊薄澳昙o(jì)輕輕，有什么可郁悶的？”

這種對抑郁癥的不理解和漠視讓人心寒。

在一篇新聞報(bào)道中，芝加哥一所私立大學(xué)的校長向美國家長做出了一個(gè)有趣的選擇:你希望自己的孩子在耶魯抑郁還是在亞利桑那大學(xué)快樂？

結(jié)果，75%的家長寧愿自己的孩子在耶魯抑郁，因?yàn)樗麄冇X得自己的孩子可以慢慢平復(fù)自己的情緒困擾。

這個(gè)事實(shí)告訴我們，每一個(gè)抑郁癥患者最需要但最缺乏的是一個(gè)愿意聽他們傾訴的人，一個(gè)不會主觀判斷和發(fā)號施令的人。

而我們要做的，首先不是無視他們的求救信號。正如一位經(jīng)歷過抑郁癥的網(wǎng)友所說，當(dāng)他們表現(xiàn)出抑郁癥的時(shí)候，他們已經(jīng)在向你求助了。

如果遇到這樣的“呼救”，請溫柔一點(diǎn)。也許他們只是需要一個(gè)活著的理由。

另外，如果你有抑郁癥的癥狀，我想告訴你:你不是一個(gè)人，你值得被愛。

身邊總有人愿意聽你的，愿意幫你一把。所以，勇敢的走出去，去學(xué)校，找醫(yī)生，找愛你的人幫忙。

最后，我想發(fā)一句網(wǎng)友的話給雪莉，不是“你死了以后，世界突然開始愛你了”，而是“總有人全心全意的愛你，哪怕你死了?！?/p>

本文的部分內(nèi)容來源于真實(shí)的故事計(jì)劃、洞察視野和羅的嚴(yán)肅性。