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人體不同程度或部位排出的寒冷會形成不同的癥狀。因此，癥狀和寒冷的原因大致可分為:

1.寒經(jīng)在身后

2.身體前面的經(jīng)絡(luò)是冷的

3.冰冷的肺

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一個(gè)

寒經(jīng)在體后——膀胱經(jīng)

身體后面的經(jīng)絡(luò)主要是膀胱經(jīng)。因?yàn)榘螂捉?jīng)位于背部較大的區(qū)域，在人體最脆弱的部位，很多人在這個(gè)部位感冒很多。當(dāng)膀胱經(jīng)的寒氣排出后，整個(gè)肩背部就會酸痛或酸痛。

因?yàn)榘螂捉?jīng)貫穿整個(gè)頭部，所以后腦勺會有腫脹、頭痛或偏頭痛，眉毛附近的唐寅區(qū)會有隱痛，耳后風(fēng)池穴會有強(qiáng)烈的疼痛。喉嚨也可能表現(xiàn)出不適或咳嗽的癥狀。

這些都是膀胱冷排時(shí)的癥狀。這種感覺多發(fā)生在夏季中暑的時(shí)候，兩種情況都是膀胱后經(jīng)絡(luò)不通的癥狀。

刮痧可以消除膀胱經(jīng)的寒氣

刮痧是治療膀胱經(jīng)受寒引起的不適癥狀最簡單的方法。由于背部是膀胱經(jīng)的主要穴位，所以背部的左右兩側(cè)幾乎都是膀胱經(jīng)的分布部位。所以只要在脖子后面、后背、額頭上刮，使經(jīng)絡(luò)通暢，刮完之后睡覺，不舒服的感覺大概就消失了。

另外，剛開始頭疼的時(shí)候可以多喝水，然后出去曬曬太陽。所謂的陽光冬天可以直射，夏天只需要在樹蔭下光線強(qiáng)的地方。通常半小時(shí)后癥狀自然消除。此外，一杯桂圓紅棗茶和姜湯，睡個(gè)好覺也可以消除一些癥狀。

消除膀胱經(jīng)的冷反應(yīng)

當(dāng)頭部或背部寒冷時(shí)，寒氣會留在膀胱經(jīng)，當(dāng)身體的能量上升到能夠消除寒氣時(shí)，就會開始消除膀胱經(jīng)的寒氣。

從膀胱經(jīng)除寒時(shí)，除打噴嚏、流鼻涕外，最明顯的癥狀是喉嚨痛或聲音嘶啞，其次是背痛、肩頸痛。此時(shí)按摩或刮擦膀胱經(jīng)是緩解癥狀最快的方法。

和所有的祛寒一樣，當(dāng)身體開始祛寒膀胱經(jīng)時(shí)，最好多休息，讓身體集中精力祛寒。此外，中醫(yī)有很好的藥物，可以更有效地幫助身體擺脫感冒。所以請醫(yī)生開調(diào)理的處方也是一個(gè)很好的方向。

當(dāng)這種膀胱經(jīng)祛寒的現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生時(shí)，就要檢討在生活環(huán)境中是否有寒冷不斷侵入的機(jī)會。特別是頭部和背部是否經(jīng)常受涼，比如洗發(fā)水沒有及時(shí)晾干，或者頭部或背部經(jīng)常直接被冷空氣侵襲。

2

寒經(jīng)在身前——胃經(jīng)和大腸經(jīng)

當(dāng)身體前方經(jīng)絡(luò)的寒氣排出時(shí)，最典型的癥狀是鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，有時(shí)還會水樣腹瀉。這些癥狀和肺里的寒氣排出時(shí)的癥狀是一樣的。區(qū)分它們的方法是用手觸摸額頭和鼻尖，然后與面部其他部位的溫度進(jìn)行比較。

分清身前經(jīng)脈寒與肺寒

額頭溫度低的話，這些癥狀就是身體前方經(jīng)絡(luò)的冷排，鼻尖溫度低的話就是肺部的冷排。

經(jīng)絡(luò)中的寒流不會引起咳嗽發(fā)熱，但肺中的寒流易發(fā)生咳嗽發(fā)熱。

身前寒經(jīng)主要是胃經(jīng)和大腸經(jīng)。所以感冒排出體外，腸胃也會出現(xiàn)不適的癥狀。最常見的癥狀是脹氣。有時(shí)候，人們想不停地吃零食，但大便不通暢。直到大便通暢，感冒很快就好了。

此時(shí)最好的策略是調(diào)理，讓身體集中精力驅(qū)逐寒冷，多喝一些桂圓紅棗茶和米粥來提高身體的能量，幫助身體消除寒冷。

消除胃寒的反應(yīng)

消除胃寒:首先會出現(xiàn)鼻塞，然后打噴嚏、流鼻血，有時(shí)太陽穴附近會出現(xiàn)偏頭痛，時(shí)間長短不一。有時(shí)一周，有時(shí)一兩天。過兩三天腳縫會有水分，然后尿里會出現(xiàn)蛋白尿。持續(xù)時(shí)間從兩三天到一兩周不等。

當(dāng)身體從腳縫排出消除胃寒產(chǎn)生的垃圾時(shí)，垃圾中除了水分外，還有豐富的生理垃圾。這些生理廢物大多富含蛋白質(zhì)，潮濕、富含蛋白質(zhì)的環(huán)境非常適合霉菌的大量繁殖，使腳氣。

血?dú)獠畹臅r(shí)候，大部分人的身體會出現(xiàn)左右失衡，所以濕腳趾的癥狀有時(shí)只是單側(cè)出現(xiàn)；問題不是腳縫里有沒有細(xì)菌，而是它是否提供了細(xì)菌生長的環(huán)境。

當(dāng)體內(nèi)出現(xiàn)消除感冒的癥狀時(shí)，最好回顧一下前一時(shí)期的生活和休息。如果充分休息后出現(xiàn)癥狀，則排除感冒是正常有效的。如果過勞引起的感冒癥狀是虛火引起的，適度休息可以避免癥狀復(fù)發(fā)。

三

肺寒

鼻尖溫度變低，這是感冒從肺里出來最明顯的癥狀。通常這種低溫會出現(xiàn)在各種感覺癥狀之前。

有些人的眼白在這一刻也會出現(xiàn)淡藍(lán)色，尤其是小孩子。當(dāng)母親看到孩子們的白色變藍(lán)時(shí)，應(yīng)該摸摸鼻尖。如果它們變成了冰，它們必須首先為孩子們即將到來的寒冷做好準(zhǔn)備。

可以在家準(zhǔn)備退燒藥，體溫升到38度半以上用退燒藥防止身體受傷。感冒會在鼻尖低溫或眼白發(fā)藍(lán)的癥狀出現(xiàn)一兩天后開始出現(xiàn)。

如果早期低溫持續(xù)時(shí)間較長(三天到一周)，再次出現(xiàn)癥狀，那么感冒會很嚴(yán)重，很有可能會出現(xiàn)持續(xù)性高燒。好像是人體醞釀了很久的驅(qū)寒，所以特別嚴(yán)重。通常情況下，一個(gè)人越強(qiáng)壯，越難驅(qū)寒，感冒越厲害。

感冒咳嗽呼出的氣在肺里總是涼的。這種咳嗽應(yīng)該算是深呼吸，而不是病。是人體的正常功能，用來排出肺部深處的寒氣。

正確區(qū)分哪些癥狀是疾病引起的，哪些是人體功能正常引起的，這一點(diǎn)非常重要。當(dāng)確定咳嗽是人體的正常功能時(shí)，目的是消除肺部的寒氣。面對這種咳嗽，并不需要急著用藥物來阻止，而是要想方設(shè)法提高人體消除感冒的能力，徹底將感冒排出體外。

傳統(tǒng)的中國人用姜湯來增強(qiáng)身體的熱能，或者中西醫(yī)學(xué)都提倡多休息等。，這些都是提高身體能量加快消除感冒的好方法。

這些正確的方法有時(shí)并不能減輕癥狀，甚至常常使癥狀加重。因?yàn)樯眢w的能力增強(qiáng)后，會有更多的消除寒冷的努力，身體需要排出更多的垃圾，當(dāng)然會更難受。雖然這種情況會出現(xiàn)更嚴(yán)重的癥狀，但整個(gè)患病時(shí)間會縮短，感冒也就真的排出去了。

消除肺部寒冷的反應(yīng)

肺里的寒是身體里最深的寒，可能是因?yàn)楦忻皡柡?，或者是?jīng)絡(luò)里的寒已經(jīng)存在太久，逐漸向深處移動。擺脫這種寒冷需要很大的精力。

怎么擺脫感冒？大多數(shù)人希望立即吃藥或按摩來緩解感冒。其實(shí)并沒有這樣的方法，就像我們的皮膚受傷了只能在傷口上涂消炎藥，傷口的修復(fù)是由身體自己來完成的一樣。祛寒是身體自己做的。當(dāng)身體有足夠的能量時(shí)，就會開始消除寒冷的工作。

孩子經(jīng)常感冒的原因不是缺乏抵抗力。相反，他們的血?dú)饽芰芨?。只要有一點(diǎn)點(diǎn)寒氣進(jìn)入體內(nèi)，消寒工作就會立即激活，出現(xiàn)感冒的癥狀。

消除肺部的寒冷可能會引起幾個(gè)癥狀，包括嚴(yán)重的打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)燒、全身無力或酸痛、水樣腹瀉、膽經(jīng)疼痛、痛點(diǎn)疼痛(肩頸部疼痛)和凌晨四五點(diǎn)盜汗。

排除肺部的寒氣，有時(shí)候會發(fā)燒。這種發(fā)燒不同于腸胃炎的發(fā)燒，腸胃炎不是由細(xì)菌引起的。反而是體內(nèi)的肺氣(肺能力)與寒氣僵持不下，寒氣無法順暢排出。這個(gè)時(shí)候，最好是在手上按摩肺經(jīng)，這樣可以提高肺部的能力，讓身體能夠順暢的排出寒氣。

身體寒冷的15種表現(xiàn)

1、淡、藍(lán)、暗、黑代表身體可能冷。顏色越深，冷濕越重。

2.舌苔白

3.反復(fù)口腔潰瘍

4.當(dāng)你有口臭時(shí)，舌苔是白色的

5.咳嗽時(shí)痰稀而白

6.清理你的鼻子

7.流出的汗是涼汗

8、愛打噴嚏，尤其是早上，在風(fēng)中打噴嚏

9.當(dāng)我感冒發(fā)燒時(shí)，我感到冷

10.經(jīng)常腹痛和腹瀉

11、臉上有痘痘和斑點(diǎn)

12、濕疹、牛皮癬、白癜風(fēng)

13.手腳冰涼好多年

14、踝部水腫，代表腎虛、腎寒

15、四肢關(guān)節(jié)痛、頸肩痛、肩周炎、背痛等癥狀，代表身體又冷又濕。疼痛部位越多，時(shí)間越長，說明體內(nèi)寒濕越重。

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