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突發(fā)心肌梗塞 35歲年輕父親突發(fā)心肌梗死,這樣預防

心血管王醫(yī)生 心血管王醫(yī)生

中午,還沒來得及吃飯,急性心肌梗死的傳圖群,就發(fā)出呼叫:男性35歲,急性前壁心肌梗死,血壓80/50mmHg,請開通綠色通道,啟動胸痛中心。

一切按照綠色通道,患者送進導管室,造影顯示心臟最大的血管前降支開口完全堵塞;在植入主動脈球囊后,打通血管,植入支架,血流恢復。但患者梗死面積太大,且就診時間稍晚,故血壓一直偏低,休克無法糾正,最后大家護送患者回到監(jiān)護室。

后來再次詳細了解病情:

患者,周先生,35歲,是一位年輕父母,孩子才不到2歲,5個小時前,突發(fā)胸痛,但沒有及時就診,覺得年輕在家一直忍著,直到眼前發(fā)黑,才讓家人打了120,120趕到后就確診心肌梗死,趕緊啟動胸痛中心。

周先生的父親和妻子都在監(jiān)護室門口了解病情,最大的質(zhì)疑就是,這么年輕怎么就會發(fā)生心肌梗死呢?

在很多人看來心臟病,尤其是冠心病心肌梗死這種心臟病,都是老年人的疾病,這么年輕不會發(fā)生冠心病心肌梗死??墒请S著我們生活方式的改變,冠心病心肌梗死的發(fā)病率不但越來越高,而且越來越年輕化。

這位35歲的年輕人,并不是我們搶救的最年輕的心肌梗死患者,我自己搶救過的最年輕的心肌梗死患者才19歲,有人說那是不是先天性血管畸形導致的心肌梗死呀?

當然不是,這19歲的患者,就是大家說的血管垃圾,也就是我們說的動脈粥樣硬化加重,斑塊破裂導致的心肌梗死。

而先天性血管畸形導致的心肌梗死更年輕,我遇到的過的才12歲!當然這種發(fā)病率非常低,我們今天主要說說動脈粥樣硬化,也就是血管垃圾導致的心肌梗死。

為什么周先生這么年輕就發(fā)生心肌梗死?

1、飲食不健康

這位年輕的父親是獨生子女,從小備受溺愛,喜歡吃啥買啥,喜歡喝啥買啥,小時候他就喜歡油炸快餐,喜歡碳酸飲料,一直到現(xiàn)在已經(jīng)初為人父,還養(yǎng)成著吃快餐和碳酸飲料的習慣。這種高油高鹽高糖飲食,不但會增加高血壓、糖尿病、高血脂的風險,久而久之就會在血管內(nèi)壁堆積更多的類脂質(zhì)物質(zhì),也就是血管垃圾,也就是斑塊。最終導致血管狹窄,導致冠心病,當斑塊破裂,就會形成血栓,血栓堵塞心臟血管,就是心肌梗死。

2、肥胖

這一代人,生活水平明顯提高,更多的“好吃”的,更多的不讓干活,甚至不活動,胖兒童越來越多。一旦體重超標,又不愿或很難去減肥,結(jié)果就是形成惡性循環(huán),胖人更愛吃少動,愛吃少動就更胖。肥胖是心血管疾病的獨立危險因素,長期的肥胖,就會導致動脈粥樣硬化加重,最終引發(fā)冠心病心肌梗死。

3、抽煙喝酒

高中畢業(yè)后,這位年輕人就開始抽煙,走上社會就開始喝酒。長期的抽煙喝酒,都會導致動脈粥樣硬化程度加重,抽煙的人冠心病風險是不抽煙人的3-4倍;長期喝酒也會導致動脈粥樣硬化加重,導致高血壓、高脂血癥,最終引發(fā)冠心病。大量抽煙酗酒,不但會導致血管垃圾加重,還會誘發(fā)斑塊破裂,形成血栓,誘發(fā)急性心肌梗死。

4、久坐不運動

從小就不愛活動,沒事就坐著,久坐不但會導致肥胖,久坐也會增加心血管疾病風險,研究顯示長期久坐的危害和糖尿病相當。所以這位患者不愛運動也是引起冠心病心肌梗死的一個主要原因。

5、熬夜

現(xiàn)在的夜生活越來越豐富,最簡單的也會熬夜看各種節(jié)目,12點左右睡眠已經(jīng)成為家常便飯,更有很多人常常熬夜,過了凌晨才睡。很多人仗著年輕,沒有任何不舒服,可是長期的熬夜,會導致身體免疫力下降,會導致心腦血管疾病風險增加,會導致猝死風險增加。

6、不監(jiān)測血壓、血糖、血脂

他覺得自己年輕,平時也沒有任何不舒服,于是也從來沒有測量血壓,化驗血糖血脂,結(jié)果入院后血脂、血糖都高。因為心肌梗死面積過大,導致了低血壓,所以無法判斷他平時的血壓情況。

這些因素合每一條都會增加冠心病心肌梗死的風險,而這位年輕的父親,集所有不健康生活方式于一身,您說他的血管能不發(fā)生問題嗎?

雖然隨著我們年齡的增加,我們血管硬化的程度會加重,發(fā)生動脈粥樣硬化的風險會增加,發(fā)生心腦血管疾病的風險也會增加。

但年齡并不是唯一的原因,更何況,年齡也是無法改變的,所以年齡導致冠心病心肌梗死,不作為我們考慮的因素。更多的還是和我們的生活方式有著密切關(guān)系戶,很多年輕人,就是因為長期的不健康生活,久而久之,導致血管內(nèi)垃圾堆積,動脈粥樣硬化加重,斑塊形成,甚至斑塊破裂形成血栓,發(fā)生心肌梗死。

大面積的心肌梗死,或就診晚的心肌梗死,不但會增加猝死的風險,也會導致心衰,一旦發(fā)生心衰,就會縮短壽命。慢性心衰5年死亡率50%,嚴重心衰1年死亡率50%。

所以預防冠心病心肌梗死才是關(guān)鍵,才是最好的治療,要預防心肌梗死,就得從日常生活一點一滴做起,遠離那些不健康的生活習慣,養(yǎng)成健康的生活方式,這樣才能保護血管,保護心臟,預防冠心病,預防心肌梗死。

年輕不是心肌梗死的擋箭牌,只有健康的生活才是預防心肌梗死的法寶!

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