高考確定延期！2020年全國(guó)高考將于7月7日至8日舉行，湖北省、北京市可根據(jù)疫情防控情況，研究提出本地區(qū)高考時(shí)間安排的意見，及時(shí)向社會(huì)發(fā)布。

2020湖北高考延期安排

經(jīng)黨中央、國(guó)務(wù)院同意，2020年全國(guó)普通高等學(xué)校招生統(tǒng)一考試（以下簡(jiǎn)稱“高考”）延期一個(gè)月舉行，考試時(shí)間為7月7日至8日。

具體科目考試時(shí)間安排為:7月7日，語(yǔ)文9:00至11:30；數(shù)學(xué)15:00至17:00。7月8日，文科綜合/理科綜合9:00至11:30；外語(yǔ)15:00至17:00。

湖北省、北京市可根據(jù)疫情防控情況，研究提出本地區(qū)高考時(shí)間安排的意見，商教育部同意后及時(shí)向社會(huì)發(fā)布。

高考推遲怎么辦

1、消除考前復(fù)習(xí)疲勞，不搞疲勞戰(zhàn)

有很多的考生都覺得自己忙忙碌碌沒有方向，不知道自己的狀態(tài)離高考相距有多遠(yuǎn)，也不知道之前的策略是否行之有效，只是一味地晚睡早起，重復(fù)著題海戰(zhàn)術(shù)。

這次高考延期一個(gè)月，大家大可不必太過于擔(dān)心，要調(diào)整自己的生物鐘，讓生活弛張有度。做題時(shí)嚴(yán)格按照考試的時(shí)間 讓自己在考試的時(shí)間大腦能夠充分活躍起來。既要進(jìn)行高效率的學(xué)習(xí)，也要在休息的時(shí)間盡可能的放松，不要過度利用休息的時(shí)間去學(xué)習(xí)，這樣做只會(huì)事倍功半。

2、規(guī)律作息，增強(qiáng)自制力，加強(qiáng)時(shí)間管理

但不要因?yàn)椴挥玫叫?，就晚睡晚起，晝夜顛倒，因?yàn)閺默F(xiàn)在開始的生物節(jié)律會(huì)影響到我們后面的高考，一定要堅(jiān)持科學(xué)規(guī)律的作息，盡量按照在學(xué)校的作息時(shí)間活動(dòng)，不要熬夜。

每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃用便利貼貼在書桌前，可以是細(xì)化到每個(gè)時(shí)間段的時(shí)間表，也可以是具體到每項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)的任務(wù)清單，可以根據(jù)每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)風(fēng)格和習(xí)慣來執(zhí)行，我更推薦后一種，這樣有助于養(yǎng)成沉浸式學(xué)習(xí)的模式。每天睡覺前要總結(jié)當(dāng)天的得失，以利于更好地再戰(zhàn)。