有很多的同學(xué)是非常的想知道，培養(yǎng)孩子注意力的50種方法有哪些，如何提高孩子注意力，小編整理了相關(guān)信息，希望會(huì)對(duì)大家有所幫助！

培養(yǎng)孩子注意力的方法是什么

第一種方法 給孩子一個(gè)獨(dú)立的學(xué)習(xí)環(huán)境

為孩子創(chuàng)造一個(gè)安寧整潔的環(huán)境，這是孩子集中注意力的必要條件。孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境也應(yīng)力求固定。有條件的最好能讓孩子有一個(gè)固定的學(xué)習(xí)地方，沒有條件的也要力求不影響孩子。孩子一旦學(xué)習(xí)或做作業(yè)，父母就不要和孩子說話，也不要總詢問孩子學(xué)習(xí)的進(jìn)展情況，這些都會(huì)干擾孩子的學(xué)習(xí)。

第二種方法 孩子房間的布置要整潔有序

要想讓孩子專心于學(xué)習(xí)，其實(shí)非常簡(jiǎn)單，當(dāng)孩子在家中復(fù)習(xí)功課或?qū)W習(xí)時(shí)，要將書桌上與孩子此時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容無關(guān)的其他書籍、物品全部收走，保證在孩子的視野中，只有與他現(xiàn)在要學(xué)習(xí)的科目有關(guān)的用品，這種空間上的處理，是孩子訓(xùn)練自己注意力的最初階段的一個(gè)必要手段。

第三種方法 減少不必要的刺激和干擾

當(dāng)今社會(huì)是視覺時(shí)代，到處都是視覺刺激，如電視、網(wǎng)絡(luò)、廣告等色彩鮮艷、極富動(dòng)感的視覺信息總是分散一個(gè)人的注意力。當(dāng)年幼的孩子在面對(duì)這些刺激時(shí)，往往會(huì)被動(dòng)地去注意這些事物，從而失去了靜心學(xué)習(xí)和思考的意志，于是，慢慢地，孩子的注意力越來越差，自制力也越來越不行。在這種情況下，父母就需要控制孩子的刺激源，盡量給孩子留一段安靜的時(shí)間去游戲和學(xué)習(xí)，或者專注地做一件自己喜歡的事情。

第四種方法 房間的光線要柔和

過于集中的的光線容易使人疲勞，尤其是引起視覺疲勞，從而引起閱讀效率低下，視力下降。正確的做法應(yīng)該是：同時(shí)打開分散和集中的光源，就是房間的燈和臺(tái)燈同時(shí)使用。這樣，柔和的、熟悉的燈光會(huì)使孩子身心放松，而集中為光線使孩子的視野處于更明亮的環(huán)境中，又會(huì)使孩子適度地興奮，提高讀書的效率，也保護(hù)了孩子的視力。

怎么培養(yǎng)孩子的注意力

1.任務(wù)定量

讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成任務(wù)，改定時(shí)為定量。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次任務(wù)的時(shí)間。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(lì)。這樣可加強(qiáng)孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

2.培養(yǎng)興趣

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于他的小手工制作或觀察小動(dòng)物時(shí)，父母切記要耐心等他把工作完成。

3.減少嘮叨

教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情，讓孩子感覺到自己是時(shí)間的主人。

4.大聲朗讀

每天最好安排10-20分鐘的時(shí)間，讓孩子選擇喜歡的小文章大聲朗讀，孩子在讀書的過程中想要不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的口、眼、腦必須相互協(xié)調(diào)，注意力必須高度集中。

5.環(huán)境適宜

孩子的書桌上，不放玩具、食品;文具要簡(jiǎn)潔，功能、造型越簡(jiǎn)單越好。孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，盡可能不要有電視、電話等聲音干擾。為孩子創(chuàng)造安靜、整潔的環(huán)境。

6.少買玩具

不管家庭經(jīng)濟(jì)條件有多好，家長(zhǎng)們也千萬不要給孩子買太多的玩具，一旦玩具太多，孩子往往一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)，從而分散孩子的注意力。如果家里的玩具很多，家長(zhǎng)不妨定期把一部分玩具收起來，隔一段時(shí)間再拿出來，一方面讓孩子有了新鮮感，另一方面還能培養(yǎng)孩子的注意力。

7.做一件事

人的注意力是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性。所以，同一時(shí)刻，盡量讓孩子做一件事，假如孩子正在玩玩具，不妨把家長(zhǎng)的電視機(jī)關(guān)掉;假如孩子正在做作業(yè)，最好把音樂音量調(diào)小，甚至關(guān)掉。

8.約束游戲

有意識(shí)的設(shè)置一些情境幫助孩子增強(qiáng)多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過程。

9.智力游戲

買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅(jiān)持做練習(xí)(時(shí)間不可過長(zhǎng))。例如走迷宮、找錯(cuò)誤、找異同、比大小、長(zhǎng)短等。

10.定點(diǎn)訓(xùn)練

每天盯著某個(gè)點(diǎn)和物體看上幾分鐘就可以，還可以采用舒爾特訓(xùn)練法。在一張方形卡片上畫上1CM×1CM 的25個(gè)方格，任意上數(shù)字 1—25 。訓(xùn)練時(shí)，要求用手指按 1—25的順序依次指出其位置，同時(shí)誦讀出聲。