人呼出的氣體是二氧化碳。人的呼吸過程包括三個(gè)互相聯(lián)系的環(huán)節(jié)：外呼吸，包括肺通氣和肺換氣；氣體在血液中的運(yùn)輸；內(nèi)呼吸，指組織細(xì)胞與血液間的氣體交換。

正常成人安靜時(shí)呼吸一次為6.4秒為最佳，每次吸入和呼出的氣體量大約為500毫升，稱為潮氣量。當(dāng)人用力吸氣，一直到不能再吸的時(shí)候?yàn)橹梗蝗缓笤儆昧魵?，一直呼到不能再呼的時(shí)候?yàn)橹?，這時(shí)呼出的氣體量稱為肺活量。正常成人男子肺活量約為3500-4000毫升，女子約為2500-3500毫升。一個(gè)呼吸分為三個(gè)部分：呼氣、屏息、吸氣。

人吸入的氣體氧氣，呼出的氣體二氧化碳。呼氣和吸氣，是生物機(jī)體和外界進(jìn)行氣體交換的活動(dòng)。呼吸作用是細(xì)胞利用氧，將有機(jī)物分解成二氧化碳和水，并且將儲(chǔ)存在有機(jī)物中的能量釋放出來，供生命活動(dòng)需要的過程。呼吸作用是生物的共同特征。