導致近視的原因有哪些？現(xiàn)在，近視的人越來越多，尤其是青少年，視力問題越來越嚴重，不僅有近視，還有散光等一系列問題。那么導致視力問題出現(xiàn)的主要原因是什么呢？

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近視眼主要原因有哪些

第一，光線過暗，一般來說光線太暗是非常不利于眼部健康的，但是在生活中卻有很多人無論是看電視還是玩電腦，都將室內(nèi)的燈光所關(guān)掉，然而這種行為卻非常容易導致眼部出現(xiàn)疾病，因而近視也就是由此而引發(fā)的。

第二，距離過近，在現(xiàn)如今，很多兒童以及學生在看電視時都比較喜愛往前坐，對他們來說這樣能夠看得更為清晰，但是這種現(xiàn)象確實非常不好的，因為電視屏幕所發(fā)出的強光對孩子的眼部會造成非常大的刺激，久而久之的就會導致孩子出現(xiàn)近視的發(fā)生，所以無論是學生還是兒童在看電視或?qū)懽鳂I(yè)時都不宜離得太近。

第三，時間過長，一般情況下，我們的眼部再關(guān)注一件事物的時候時間最好不要太長，尤其是看電視或玩電腦，因為長時間的接觸電視和電腦它會造成孩子的視神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)嚴重的損傷，并且也會影響其身心健康，從而也非常容易造成近視的發(fā)生。

導致近視的原因有哪些

1.用眼距離過近。

據(jù)有關(guān)資料報道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強，當書本與眼睛的距離達7～10cm時仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成假性近視。如果長期調(diào)節(jié)過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由于調(diào)節(jié)過度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內(nèi)壓增高，眼內(nèi)組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長，超過了正常值就形成了真性近視。正常閱讀距離應(yīng)是30～35cm。

2.用眼時間過長。

有的青少年看書寫字做作業(yè)，看電視等連續(xù)3～4小時不休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過重，眼內(nèi)外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，時間久了，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。一般建議連續(xù)看書寫字或看電視40～50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠處眺望一會兒。

3.照明光線過強或過弱。

如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。

4.在行車上或走路時看書。

這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經(jīng)常如此就可能引起近視。

5.遺傳關(guān)系：

近視主要有40%是遺傳，近視遺傳主要是高度近視的遺傳，高度近視分兩種，一種是生理性的、一種是病理性的。若是病理性近視，寶寶的眼睛形成的近視具有可能性，雙親中一方為高度近視，另一方正常，其子女10%～15%發(fā)病。一方為高度近視，另一方為表型正常的近視基因攜帶者，其子女高度近視的發(fā)生率均為50%。雙方均為近視基因攜帶者，但視力正常，則子女高度近視的發(fā)生率是25%。也并不是所有的近視都會遺傳的。