很多中學(xué)生都有上課走神的毛病，下面本站小編就為大家來整理一下中學(xué)生上課經(jīng)常走神怎么辦。

提高上課的學(xué)習(xí)興趣

上課經(jīng)常走神的話一定是對這個科目不夠感興趣，如果你是對這個學(xué)科目很感興趣的話你是不會上課走神的。那么首先要做的就是提高聽課的興趣和學(xué)習(xí)的興趣。俗話說的好，興趣是最好的老師，同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會發(fā)現(xiàn)生活中的一些學(xué)習(xí)的興趣，比如說很多初中生都對于數(shù)學(xué)不感興趣，從而就不喜歡聽數(shù)學(xué)課，但是其實數(shù)學(xué)作為三大主科之一不僅是考試的時候很重要，在一些日常的生活中數(shù)學(xué)也是一個扮演著非常重要的角色，同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會去找出上課聽課的興趣所在這樣才能提高學(xué)習(xí)興趣。

記筆記

記筆記可以幫助提高聽課的效率，保證自己的上課不走神。因為在老師講課的時候如果你能聚精會神的聽課并且去學(xué)會記筆記是可以讓自己的思維和注意力停留在一個階段的，而且記筆記不僅是可以幫助到提高學(xué)習(xí)成績，還能提高聽課的效率，上課愛走神就應(yīng)該學(xué)會利用一些外屆的東西去幫助自己提高自己的注意力，記筆記的時候思維肯定是停留在一個空間的，也就可以讓自己的思維聚精會神了。

經(jīng)常給自己心理暗示

如果經(jīng)常走神那就要學(xué)會給自己一些積極的心理暗示，知道自己經(jīng)常愛走神就應(yīng)該知道怎么利用自己的一些外界的行為來幫助自己提高注意力，。一個是心理上的暗示，一個是身體上的暗示，心理暗示就需要中學(xué)生自己去利用自己的心理去經(jīng)常的題型自己的，上課注意聽講，如果覺得這招不管用那就試試?yán)猛饨绲馁Y源來題型自己學(xué)習(xí)?？梢栽谝粋€明顯的地方寫一個小紙條，用黑色或者紅色的筆去寫一些提示自己聽課的話。

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