學生時代是我們每個人最青春的時候，對于初中生來說有哪些方法可以變漂亮提升氣質(zhì)呢?

青春期女學生怎么變漂亮

多冷的天，洗臉后都要用冷水在洗洗，會緊致很多。寒冷的冬天，有的初中生喜歡用熱水洗臉，但是你有沒有發(fā)現(xiàn)用熱水洗完之后會覺得皮膚特別干燥緊繃呢?小編建議用熱水洗完臉之后再用冷水沖洗一遍，可以有效的冷卻肌膚收縮毛孔防止水分流失。

初中生想要變漂亮每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指并攏，從內(nèi)眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中。持久后會變雙眼皮，原本雙眼皮的會加深。效果很好，但是一定要堅持。

學生每天上課坐在教室所以下身一定比較糟糕，大腿太粗，屁股太大，都是煩擾的對象。在教室上課一定不要翹二郎腿，腿型會不好看;坐的時候背要挺直重心不要全部放在臀部，自然而然屁股不受擠壓就不會太過肥大;回家后睡前二十分鐘睡在床上，把腿立在墻上與身體呈90度堅持二十分鐘就能環(huán)保又健康的瘦腿。大腿根部效果最明顯!

中學生怎樣讓皮膚變白

準備一包奶粉，每天喝一杯牛奶，喝一半，剩下的一半用來洗臉，時間由自己來掌握，這個方法可以讓皮膚迅速的變白。但是不要每天洗喲最好隔一天洗一次否則很容易長脂肪粒的。

蛋白美白法：用煮熟的雞蛋白涂抹于臉部，有助于潔凈面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨基酸充分讓皮膚吸收，以達到有效吸收白蛋白的作用，每天一枚，每次面部揉戳10分鐘，持續(xù)1個月可以有效提升皮膚美白和彈力

黃瓜美白法：黃瓜富含維生素B，在潔凈面部皮膚后，把黃瓜攪拌成泥，均勻涂抹在面部上，在用一張紙質(zhì)膜覆蓋面部，一天一次，持續(xù)1個月可以有效增加皮膚美白度和精致度。

初中生怎樣減肥

踢毽子減肥法

踢毽子是全身心的健康運動，對提高人體的肺活量，促進血液循環(huán)，提高新陳代謝，增強體質(zhì)都有很好的作用，經(jīng)常踢毽子，還可以增強對感冒的抵抗能力，還可集中注意力。

健身操

健身操可以鍛煉身體的各個部位，使身體的脂肪得到充分燃燒，促進新陳代謝，也可以每天做蹲起，早中晚每次做200個。