中學(xué)生大腦遲鈍注意力不集中非常影響聽課效率,下面本站小編為大家總結(jié)了初中孩子大腦遲鈍注意力不集中怎么辦,僅供大家參考。
家長多鼓勵(lì)孩子平時(shí)多鼓勵(lì),不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí),父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。
要知道,孩子沉浸于他的興趣同時(shí),就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。父母可在孩子做完他們的“工作”之后,給予孩子鼓勵(lì):“你能這么專注地做好一件事情呀!”并及時(shí)和孩子分離他的感受,讓孩子有意識(shí)地把做這件事時(shí)的注意力和心理過程遷移到其他事情中。
營造一個(gè)有利于集中注意力環(huán)境孩子能夠保持良好的注意習(xí)慣,不但要先輩訓(xùn)練,周圍的環(huán)境也是非常重要的。孩子的書桌上,只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品,不可擺放玩具、食品,更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾。
父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出,大聲干擾。此外,室內(nèi)的光線也是一個(gè)容易被忽視的環(huán)節(jié),光線柔和適度有助于孩子集中注意力。
大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀,這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中,盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中,把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去,孩子的注意力能逐步提升上去,理解能力也會(huì)增強(qiáng)。
反應(yīng)遲鈍的孩子聽課建議①聽課時(shí)可以想象臺(tái)上的人只是在對(duì)你一個(gè)人講課,視線和聽覺都集中在他的身上,把周圍的人和環(huán)境努力忽略掉;
②多種動(dòng)作協(xié)調(diào)起來以集中注意力。在聽課時(shí),可以邊聽邊做筆記,手、眼、耳全部動(dòng)起來,易于抑制疲勞,提高學(xué)習(xí)效率,增進(jìn)記憶能力。
③有準(zhǔn)備的去聽,也就是說聽課前要先預(yù)習(xí),找出不懂的知識(shí)、發(fā)現(xiàn)問題,帶著知識(shí)點(diǎn)和問題去聽課會(huì)有解惑的快樂,也更聽得進(jìn)去,容易掌握;
④參與交流和互動(dòng),不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者,而是“聽”的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時(shí)候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn),更多的是可以讓你注意力更集中)。
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