現(xiàn)在不僅僅是父母每天會(huì)依賴手機(jī)，初二孩子也已經(jīng)開(kāi)始沉迷手機(jī)，可是初二孩子沉迷手機(jī)怎么辦呢？下面小編整理了防止孩子沉迷手機(jī)的小妙招，供大家參考。

多帶孩子出門(mén)運(yùn)動(dòng)

盡管完全不讓初二孩子玩手機(jī)是不可取的，但還是盡量讓初二孩子少玩手機(jī)比較好。

如果有時(shí)間，家長(zhǎng)應(yīng)該多帶孩子出門(mén)運(yùn)動(dòng)，讓孩子感受真正的世界，也好加深親子間的感情，讓孩子多享受和父母一同玩耍的樂(lè)趣，而不是沉湎于虛擬的手機(jī)屏幕中。

規(guī)范孩子玩手機(jī)的姿勢(shì)

如果初二孩子要玩手機(jī)，做父母的一定要要求孩子規(guī)范姿勢(shì)，姿勢(shì)正確非常重要，如果孩子沒(méi)有一個(gè)合適的身體姿勢(shì)，視力往往會(huì)大受影響，而這也是很多父母最擔(dān)心的。

對(duì)初二孩子坐姿的要求，首先是不能讓孩子趴著玩、躺著玩，然后就是要孩子的頭部和手機(jī)屏幕保持足夠的距離，如果孩子的視力本來(lái)就不太好，還要讓孩子在玩手機(jī)時(shí)佩戴矯正眼鏡。

制定智能手機(jī)使用協(xié)議

實(shí)踐證明，事先的約定比時(shí)候的懲罰效果更好也更容易實(shí)施，孩子，現(xiàn)在你已經(jīng)驕傲地成為一部智能手機(jī)的擁有者了。太棒了！你是一個(gè)優(yōu)秀的、有責(zé)任心的14歲男孩，理應(yīng)得到這份禮物。不過(guò)在接受這份禮物的同時(shí)，你還得遵守一些規(guī)章制度。

可以跟孩子約法三章，每天可以玩半個(gè)小時(shí)，但是一定是在作業(yè)全都完成之后，而且如果玩的時(shí)間超過(guò)半個(gè)小時(shí)，那么下次就要相應(yīng)地減少時(shí)間。

家長(zhǎng)以身作則

家長(zhǎng)要以身作則，不管多么喜歡玩游戲，只要孩子在身邊，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，單獨(dú)一個(gè)人玩。法律上講，近朱者赤近墨者黑，我們自己淪為手機(jī)的奴隸也就罷了，可別影響孩子。我見(jiàn)有家長(zhǎng)居然跟自己的孩子炫耀新手機(jī)的諸多游戲功能，這不是誘導(dǎo)孩子嘛。