1 有關習慣培養(yǎng)的繪本推薦：《胖國王瘦皇后》

適讀年齡：

作者：張蓬潔

內容簡介：《胖國王》一書，描述一位國王只喜歡大吃大喝又不喜歡運動，結果因為太胖出了問題。于是醫(yī)師、廚師開始為國王設計計劃，大家都來幫忙，國王減肥真的能成功嗎……

《瘦皇后》的故事里是因為皇后天天緊緊張張，又忙又累，忙到不想吃東西，睡不著覺……，因此而太瘦且不健康?；屎蟮募胰司烷_始設法鼓舞皇后，均衡飲食、運動鍛煉，保持身心健康。

推薦理由：健康主題，輕松幽默：“過胖”和“過瘦”，都是現(xiàn)代人擔心的健康問題?！杜謬酢贰妒莼屎蟆吠ㄟ^輕松幽默的故事，提醒孩子不挑食、注意營養(yǎng)均衡，常常運動、保持身心健康。

2 有關習慣培養(yǎng)的繪本推薦：《肚子里有個火車站》

適讀年齡：3-6歲

作者：文/圖[德]魯斯曼·安娜 圖/]舒爾茨·史蒂芬

譯：張振

內容簡介：故事從小姑娘茱莉婭放學回家的路上開始，她的肚子發(fā)出“咕嚕?！钡穆曇?，原來她肚子里的有個火車站，有個小精靈睡著了正在呢?；氐郊液?，茱莉婭暴飲暴食，吃得又快又多，飯菜一大塊一大塊地掉到肚子里的火車站，這個害慘了肚子里勤勞的小精靈們，后來實在受不了了，他們抗議罷工……這下茱莉婭該肚疼難忍了。

推薦理由：這是一本非常有趣的科普繪本，通過參觀肚子里的火車站，孩子可以形象地了解消化系統(tǒng)，從而戒掉暴飲暴食的壞習慣。

3 有關習慣培養(yǎng)的繪本推薦：《漢堡男孩》

適讀年齡：3-6歲

作者：文/艾倫·杜蘭 圖/松崗芽衣

譯：蒲蒲蘭

內容簡介：男孩維尼偏食很嚴重，他討厭所有的蔬菜，胡蘿卜、豆子、西蘭花他統(tǒng)統(tǒng)都不吃，他只吃漢堡，除了漢堡什么都不吃。媽媽很擔心：“小心有一天你會變成漢堡哦！”

有一天，維尼從漢堡店里出來，真的變成了一只超級大漢堡，因此也開始了他可怕的逃亡生涯：狗要吃他，牛要找他報仇，饑餓的小男孩也要吃他，他還面臨被面包店的老板切成兩半的危險……

推薦理由：這本書的故事情節(jié)非常熱鬧，幽默又好玩，讀完讓人忍俊不禁。想知道小男孩是怎么變成漢堡的么，一起來看看吧！