當(dāng)我注意到這本書被那個標(biāo)題吸引時，它引起了我的疑問。為什么要有討厭的勇氣？(威廉莎士比亞，《哈姆雷特》，《讀者》)讀完這本書的順序后，我以為是心靈雞湯，但讀完之后，我有種被救贖的感覺。使用“救贖”的原因是，與社交軟件上看到的分散的雞湯相比，沒有一本書關(guān)注我們年輕人心中遇到的各種困惑。而且，沒有一本書能讓你在里面。沒有一本書能敏銳地感受到我們所謂的“困惑”的本質(zhì)是什么。(威廉莎士比亞，《哈姆雷特》，《讀者》)我們面臨的人生困惑不需要心靈雞湯澆灌，而是需要慷慨的自我公開和蛻變的自我救贖之旅。希望通過分享我的自我解惑、救贖之旅，能帶來更多人的心靈自由。

先說說我的情況：

基本：90后，女，未婚

工作：做的事情并不完全符合所學(xué)的本碩專業(yè)。在穩(wěn)定的體制內(nèi)，收入好，工作壓力比一般體制內(nèi)的工作大一些，總體來說是外人眼中羨慕的職業(yè)。

性格：雙子座，但更經(jīng)常一個人呆著，做自己喜歡的事，畫畫、手工、瑜伽、跳舞等。

相信很多90后和我一樣在大城市追求自己的學(xué)業(yè)和事業(yè)。一方面希望能被大城市的活力、平臺、機(jī)會吸引，自由飛翔，另一方面熱切希望能在瞬息萬變的大城市抓住難得的“穩(wěn)定”、穩(wěn)定的工作、收入、戶籍、編制等。想追隨自己的專業(yè)和興趣，卻貪圖鐵飯碗的穩(wěn)定，魚和熊掌怎么能兼得呢？因此，選擇“穩(wěn)定”會失去更多的新鮮感、挑戰(zhàn)、平臺，甚至發(fā)展空間。

這位90后似乎不甘心過平淡穩(wěn)定的生活，總是想用自己心中唯一的熱情努力過上不平凡的生活。(威廉莎士比亞、哈姆雷特、生活)在需要應(yīng)對看似風(fēng)平浪靜的穩(wěn)定體制內(nèi)的工作時，如果要經(jīng)常平息看似平凡的波濤洶涌的心情，又怎能不被“困惑”所左右呢？

(1)現(xiàn)在的工作基本上不用學(xué)的專業(yè)，我到底要不要放棄專業(yè)？

(2)想過豐富多彩的生活，但無奈被現(xiàn)實的雞毛打敗了。愛好很多，但好像每天都能完成最基本的工作，怎么會有時間發(fā)展自己的愛好和經(jīng)營自己的生活呢？

(3)無法擺脫人際關(guān)系的混亂。不是工作本身，而是熟知人情世故，對生活沒有希望。

(4)交往的朋友越來越少，我們自己有“社交恐懼癥”嗎？

每次擦一次朋友圈，“朋友圈上有什么可以放的？”

……。

事實上，工作后，這種混亂總是充斥在我的腦海里。工作忙的時候沒有時間思考。工作不忙的時候制定計劃，發(fā)誓要實現(xiàn)“穩(wěn)定”生活中的“五彩繽紛”，但每年這種輪回都沒有改變自己。除了變老，什么都沒變。(莎士比亞)。

這兩天一口氣讀完了《被討厭的勇氣》這本書，這是一本哲學(xué)性的書，語言要仔細(xì)體會。好像自己是書里的青年。當(dāng)被鐵人指出這種困惑的本質(zhì)時，被直指的感覺似乎沒有那么痛苦，反而讓自己找到治愈這種困惑的好方法。只是我們自己要堅持。(莎士比亞，莎士比亞。)

*關(guān)于想成為“更好的自己”的事情：如果你想發(fā)展興趣、才能、改變，請實踐。就像書上說的：“我夢想成為小說家，但因為工作忙、時間有限、沒有參加任何比賽，所以不能寫作品。但是真的是這樣嗎？事實上，他可能在想，以不去比賽的方式“做的話，我也能做”的可能性，也就是說，他不想正視因作品拙劣而落選的事實。(威廉莎士比亞，溫斯頓，《比賽名言》)。他想生活在“只要有時間，環(huán)境我就能用，自己也有天賦”的可能性中?！蔽易x這一段的時候，感覺這里的“他”就是“我”，就像工作忙，慢慢拋棄技術(shù)的我們一樣！幾次野心都淹沒了我們?yōu)樽约簩ふ业睦碛?，淹沒了我們?yōu)樽约簩ふ业摹翱赡苄浴保?

接下來，直接分享書中的段落，希望閱讀這篇文章的你能從中獲得。(大衛(wèi)亞設(shè))。

*關(guān)于接受自己：健全的自卑不是來自于與別人的比較，而是來自于與“理想的自己”的比較。如果自己不為自己活自己的生活，還有誰能為自己活呢？不關(guān)注“不能改變的東西”，而是關(guān)注“可以改變的東西”，這就是自我接受。

*人際關(guān)系信息：在人際關(guān)系中不可能不受傷，參與人際關(guān)系會傷得大或小，也會傷到別人。不是挑釁的時候?？刂茟嵟皇悄托摹Ｒ獙W(xué)會不使用憤怒這種感情。因為憤怒最終是達(dá)到目的的手段和工具。受到稱贊或相反，想稱贊別人是將人際關(guān)系理解為“垂直關(guān)系”的證據(jù)，提倡將所有人際關(guān)系視為“水平關(guān)系”，即平等，從而“不同但平等”。如果受到稱贊，感到高興，就等于承認(rèn)從屬于垂直關(guān)系，“自己沒有能力”。因為稱贊是“有能力的人評價沒有能力的人”。

*人生的意義：人生就像每一刻不停跳舞的連續(xù)剎那。為遙遠(yuǎn)的未來設(shè)定1

個目標(biāo)，并認(rèn)為現(xiàn)在是其準(zhǔn)備階段。一直想著“真正想做的是這樣的事情，等到時機(jī)到了就去做”，是一種拖延人生的生活方式。只要在拖延人生，我們就會無所進(jìn)展，只能每天過著枯燥乏味、單調(diào)的生活。因為在這種情況下，人就會認(rèn)為“此時此刻”只是準(zhǔn)備階段和忍耐階段。人生很簡單，并不是什么深刻的事情。如果認(rèn)真過好了每一剎那，就沒有什么必要令其過于深刻。度過了每一個連續(xù)的剎那，暮然四顧時常會驚覺“已經(jīng)來到這里了嗎”？

還有很多直指內(nèi)心的話語，希望我們都能夠接納自己，而不是肯定自己，都能夠即使被討厭自己的人討厭著，也可以自由地生活，都能夠在每一個“此時此刻”的剎那旋轉(zhuǎn)起舞。